Havuç tarator tarifi

Türk mutfağının imza mezelerinden biri olan bu lezzeti, kızarmış ekmek ile birlikte çok beğeneceksiniz…

Şeker yerine kullanılabilecek sağlıklı alternatifler

Şeker yerine kullanılabilecek sağlıklı alternatiflerle şekere veda edebilirsiniz.

Enginar dolması tarifi

Bağışıklık sisteminizi güçlendirecek olan bu lezzetin, ee bir de kalbi varsa, mevsimindeyken sofranızdan hiç eksik etmeyeceksiniz…

Güveçte kuzu incik tarifi

Güveçte kuzu incik tarifi

Kereviz sapının keskin kokusunun kuzuya karışımına tanık olmaya hazır mısınız? Güveçte hazırladığımız kuzu incikler, pamuk gibi yumuşacık olmakla kalmadı; sebzeli sosuna iliğini bırakarak şifa deposu bir yemek oluverdi...

Sebzeli Noodle tarifi

Sebzeli Noodle tarifi

Uzakdoğu Mutfağı’ nı sofralarınıza taşımak istiyorsanız, düşük maliyetli bu lezzeti, evinizde kolaylıkla hazırlayabilirsiniz…

Bahar yorgunluğuna kapılmamak için ekmek yiyin

Mevsimsel geçiş dönemleri, bazı kişilerde zihinsel ve bedensel sorunlara yol açabilir. Bahar yorgunluğunu ve stresini, ‘tam tahıllı ekmek’ tercih ederek azaltabileceğimizi söyledi.

Kalp için önemli alışkanlıklar

Kalp hastalıklarından korunmak için genetik, yaş ve cinsiyet gibi etmenlere müdahale etmek kişinin elinde olmasa da, yaşam tarzında yapılacak birtakım değişiklikler riskleri en aza indiriyor.

Çocuklarda kanser riski

Kanser yetişkinlerde olduğu kadar çocuklar için de büyük risk oluşturuyor.Çocuk kanserlerinin en büyük sorunu hastalığın sessizce ilerleyerek son aylarda belirtilerini göstermesi olarak görülüyor.

Göz sağlığını korumamız için 10 neden

Sahip olduğumuz en değerli şey gözlerimiz olabilir. Keşfetmemize, anlamamıza, anlamlandırmamıza yardım eden en büyük etken.

Hastalığını aynaya bakarak gör

Cilt solukluğu, dökülen kaşlar hastalığın habercisi olabilir.