Harekete geçmenin kuralları

Bazen harekete geçmek için küçük bir motivasyon yeterli. İşte harekete geçmek için dikkate almanız gereken noktalar.

Yapmak istediğiniz birçok şey var. Kilo vermek, kitap okumak, bu yaz tatilinin istediğin o şehirde geçirmek, projeni bitirmek…vs. Liste herkese göre farklı ve uzun. Fakat aynı olan şey bir türlü isteklerimizi yapamamak. Bazen harekete geçmek için küçük bir motivasyon yeterli. İşte harekete geçmek için dikkate almanız gereken noktalar.


1- Asla ''Asla'' deme: Harekete geçme düşüncesi belirdiğinde zihnin ilk yaptığı şey yapamayacaklarını belirlemek ve kendine duvarlar örmek olur. ''Asla'' bu tuzağa düşme ve ''Asla'' deme!



2- Yeni müziklerle yeni yerler keşfet: Yeni şarkılar her zaman iyi gelir. Peki yeni yerleri keşfetmenin verdiği o hissi en son ne zaman yaşadın? Bu hafta sonunu ''yeniliklere'' ayır.



3- Erteleme: Yarına ertelediklerin mutfakta biriken bulaşıklar gibi çoğalır, buna izin verme. Zamanında bitirmenin verdiği tatminlik duygusunu hayal edip bir an önce yola koyul.



4- Çoğalt ve parlat: En iyi yaptığın şeyleri bul, bulduysan senden şanslısı yok! Severek yaptığın şeyleri daha çok yap ve en güzel haliyle yap, ürettiklerin bir gün en güzel sonuçları ile sana geri dönecek.



5- Fark et: Kendi içindeki mucizevi gücü ve evrenin sana sunduklarının farkında mısın? Her anı fark ederek yaşamanın güzelliğini keşfet ve yepyeni bir sayfa aç, hemen şimdi!

Yorumlar

YORUM YAZ