kefir
-
Anne ve Çocuk
Bu tarifle bebekleriniz kefire bayılacak!
Günlük beslenme alışkanlıklarımızın önemli bir parçası haline gelen kefir, sağlığa birçok faydası olan fermente bir süt ürünüdür. İçeriğinde bulunan B12, B1 ve K vitaminleri ile…
Devamını Oku » -
Genel
Günde 1 bardak kefir içmenin faydaları
Gün içinde vücudumuzda şikayet ettiğimiz bazı noktalar olabilir. Halsizlik, sindirim problemleri ile karşı karşıya kalabiliriz. Peki kefir vücudumuza ne kadar fayda sağlıyor biliyor muydunuz? KEFİR…
Devamını Oku » -
Sağlık
Aç karnına 2 bardak kefir içmenin faydaları!
Sabah aç karnına 2 bardak kefir içmenin birçok faydası bulunmaktadır. Kefir, probiyotik açısından zengin bir fermente süt ürünüdür ve sindirim sağlığından bağışıklık sistemine kadar bir…
Devamını Oku »
