beslenme
-
Anne ve Çocuk
Yaz hamilelerine özel sağlıklı tatil tüyoları
Yaz ayları birçoğumuz için yılın en güzel aylarıdır. Bu ayları hamile olarak geçirdiğiniz için çok şey kaçırdığınızı düşünüyor olabilirsiniz ama hamile olduğunuz için güzel tatil…
Devamını Oku » -
Sağlık
Kilo vermeyi engelleyen sabah alışkanlıkları
Sabah vakitleri diyet programı da dahil olmak üzere günün geri kalanı için insanın ruh halini ayarlar. Bu nedenle sabah yapılan ritüeller, vücudun tüm kalorileri kullanıp…
Devamını Oku » -
İpucu
Papaya: Besin değerleri ve sağlığa faydaları
Papaya meyvesi, vücudunuz için adeta tropikal bir terapi. Papaya kuşkusuz meyve ailesinin gerilerde kalmış çocuğudur. Yumuşak ve lezzetli olduğu halde bu meyve, sıklıkla mango, hindistancevizi…
Devamını Oku » -
Sağlık
Tüp bebek tedavisinde beslenme önerileri
Üreme sistemleri de bedenimizin bir parçası olduğundan genel sağlık durumumuzdan ve aldığımız gıdalardan etkilenirler. Günümüzdeki gıdaların birçoğunun genetiği ile oynanmış, sebze ve meyvelerin hormonlarla ve…
Devamını Oku » -
Sağlık
Bu 5 yiyecek böbrek yetmezliğine karşı kalkan görevi görüyor
Böbrek yetmezliği nedir? Böbrekler vücudun detoksifikasyonundan sorumludur. Bir başka deyişle vücudu zararlı maddelerden arındırma görevi böbreklerdedir. Diğer şeylerin yanı sıra, vücutta oluşan veya belirli gıdalar…
Devamını Oku » -
Sağlık
Eliminasyon diyeti nedir?
Eliminasyon diyeti belirli gıda gruplarının belirli bir süreliğine beslenme düzeninden çıkarılması, daha sonra çıkarılan gıdaların yavaş yavaş ve teker teker kişinin toleransına göre beslenme düzenine…
Devamını Oku »
