Kimberley Garner parkta güneşlendi

Koronavirüse karşı uygulanan karantinanın kalmasının ardından Kimberley Garner, arkadaşlarıyla parkta güneşin keyfini çıkardı.

D vitamini için çocukları güneşe çıkarın

Koronavirüs salgını nedeniyle sokağa çıkmaları kısıtlanan çocukların daha az D vitamini ürettiklerini belirten Doç. Dr. Akgül Akpınarlı Antony, "Her gün çocukların mutlaka balkonda ya da camlarda güneş ışığı almalarını sağlayacağız" dedi.

Bella Hadid’in güneşli karantina günleri

Koronavirüs sebebiyle önlem amaçlı kendisini evde karantinaya alan Bella Hadid, bahçesinde bikiniyle güneşlendiği anları yayınladı.

Kışın D vitamini değerleri düşüyor

Kışın D vitamini değerleri düşüyor

Dünyada bir milyar kişide görülen D vitamini eksikliği, ülkemizde son derece yaygın bir sağlık sorunu olarak karşımıza çıkıyor.

D vitamini depolama yöntemleri

D vitamini depolama yöntemleri

Kış aylarında direncinizi artıran D vitamini, eksikliğinde birçok rahatsızlığı da beraberinde getiriyor.

Kemik erimesi riskini azaltan önlemler

Doç. Dr. Selami Çakmak, kemik kaybını önlemek için dikkat etmeniz gereken 7 etkili yolu anlattı.

Güneşlenmeyle ilgili doğru bilinen 7 yanlış

Güneşlenirken doğru bildiğimiz yanlışlara yenik düşmeyelim.

Sık görülen cilt hastalıkları ve korunma yöntemleri

Doç. Dr. Emel Erdal Çalıkoğlu, yaz tatilinde sık görülen cilt hastalıkları ve korunma yöntemleri hakkında bilgi verdi.

Yaz hamilelerine 6 önemli tavsiye

Gebeliği yaz aylarına denk gelen anne adaylarına sıcakla baş edebilmek için uzmanından 6 önemli tavsiye...

Aşırı sıcaklarda alınması gereken önlemler

Bugünlerde sıcak havanın etkilerini çok fazla hissediyoruz. Peki, aşırı sıcaklara karşı nasıl önlemler alabiliriz?