Fazla gerginseniz dikkat

Milyonlarca insanın hayatını karartan boyun fıtıkları farklı şekilde belirtiler verebiliyor. Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Doç. Dr. Ahmet İnanır konu hakkında önemli bilgiler verdi.

Maske kullanırken cilt sorunlarına karşı dikkat edilmesi gerekenler

Yanlış maske kullanımının tetiklediği cilt hastalıkları hakkında bilgi veren Prof. Dr. Necmettin Akdeniz, pandemiyle birlikte artan cilt sorunlarına karşı uyararak önemli tavsiyelerde bulundu.

31 Ekim Boğa Burcunda Mavi Dolunay: Hassas etkiler devrede

31 Ekim 2020 tarihinde meydana gelecek olan Boğa burcunda Mavi Dolunay, hassas etkileriyle ön plana çıkacak. Astrolog Ceylin Çelebi, Boğa burcunda Mavi Dolunay'ın tüm etkilerini Kadın ve Kadın takipçileri için değerlendirdi.

Bebeklerde gaz sancılarına karşı yapılması gerekenler

Bebeklerde gaz sancılarına karşı yapılması gerekenler

Nedeni bilinmeyen gaz sancıları yaşayan bebeklere nasıl müdahale edilmesi konusunda anne ve babalara uyarılarda bulunan Uzm. Dr. Kader Apaydın, "Eğer bebek birkaç saat içinde sakinleşiyor ve günün diğer kısmında huzurlu oluyorsa, anne ve babaların alarma geçmelerine gerek yoktur" dedi.

Tepki yerine yanıt vermeyi öğrenin

Tepki yerine yanıt vermeyi öğrenin

Geriye dönüp baktığınızda, genellikle düşünmeden, duygu odaklı ve agresifçe verdiğiniz tepkiler yerine, bilinçli bir yanıt verseniz olaylar nasıl gelişirdi? İşte tepki yerine yanıt vermek için ince noktalar...

Anksiyete nasıl yenilir: Endişeli hissedildiğinde ne yapılmalı

Anskiyete, günümüzde birçok kişinin yaşadığı en yaygın psikolojik durumlardan biridir. İşte anksiyetenin belirtileri ve yenmenin etkili yolları...

Yolculukta dikkat edilmesi gerekenler

Araba ya da uçak yolculuğu sırasında mideniz bulanıyorsa, seyahatten 24 saat önce ağır yemek yemeyin. Koltuğunuzu pencere kenarı tercih edin.

Tik nedir

Kasların amaçsız kasılması sonucu oluşan kas kasılmalarına tik denir.

Baş dönmesinin sebepleri nelerdir

Kimi zaman günlük hayatı bile olumsuz etkileyen baş dönmesi fizyolojik hastalıklardan kaynaklandığı gibi psikolojik sıkıntılardan da kaynaklanabilir.

Çatlaklara tek çare karın germe ameliyatı

Sık kilo alıp verme ya da hamilelik nedeniyle oluşan karın çatlaklarına tek çare karın germe ameliyatı.