Geniz akıntısını azaltmak için ne yapılmalıdır

Mevsim değişimleri, soğuk kuru ve kirli havalarda, bağışıklık sisteminin güçsüz düştüğü durumlarda kronikleşiyor.

İşte geniz akıntısını azaltmanız için yapmanız gerekenler...

- Günlük sıvı tüketimini artırın. Özellikle sıcak bitkisel çaylar faydalıdır.

- Burnunuzu düzenli olarak evde kendinizinde kolayca hazırlayabileceği tuzlu su ile yıkayın yada eczanelerde satılan sodyum klorür içerikli damlalar kullanın.

- Akıntı sebebi sinüzit ise muhakkak bir kulak burun boğaz doktorunu ziyaret edip tedavi olun.Alerjiniz varsa tedavi olun.

- Alkol, sigara ve kafeinli içeceklerden uzak durun.

- Plaza veya rezidans yaşamınız varsa burun nemlendirici kremlerden kullanın.

- Geniz akıntısına sebep olan doğru teşhise ulaşmak gerekir. Öncelikle tam bir kulak burun boğaz muayenesi ile gerekli laboratuvar ve röntgen tetkikleri yapılmalıdır.

- Başarılı bir tedavi ile geniz akıntısı ve boğaz şikâyetleri düzelir.

Yorumlar

YORUM YAZ