Kimyon tohumu


Baharat olarak da kullanılan kimyon tohumu, metabolizmanın hızlanmasına destek olan bir tohumdur.
Sadece 1 çay kaşığı kimyon tohumu içinde 20mg kalsiyum ve 33mg potasyum bulunur. Sindirimi kolaylaştırır ve kan içindeki oksijeni arttırır.