Yazın karpuza doymanız için 8 neden

Beslenme ve Diyet Uzmanı Yeşim Özcan, Ramazan sofralarında da tercih edilen karpuzla gelen 8 faydayı anlattı, karpuzla yapabileceğiniz 3 lezzetli tarif verdi…

Turp suyu iç turp gibi ol

1 hafta boyunca her gün bir bardak turp suyu içmenin sağlığın üzerindeki olumlu etkileri var.

Susam kalp krizi riskini azaltıyor

Susam, içerdiği maddelerle hastalıklara karşı ciddi şekilde mücadele ediyor.

Antibiyotiği unutturacak meyve

Antibiyotiği unutturacak meyve

Karadeniz bölgesinde yetişen turna yemişinin sayısız faydası var.

Günde 1 yumurta yemenin inanılmaz faydası

Günde 1 yumurta yemenin inanılmaz faydası

Günde bir yumurta yiyen kişinin, kalp damar rahatsızlıklarına yakalanma riskinin hiç yumurta yemeyenlere kıyasla daha düşük olduğu belirtildi.

Zeytinyağının mucizevi faydaları

İşte sofralarınızdan zeytinyağını eksik etmemenizi sağlayacak faydaları.

Kendi kadar kabuğu da faydalı gıdalar

Bu haberden sonra, patatesi, havucu ve daha bir çok kabuklu gıdayı soyarken bir kez daha düşünün.

Antep fıstığının bilinmeyen faydaları

Bir kuruyemiş olarak severek tüketilen antep fıstığı, şişkinlikten kolesterole, kilo vermekten sinir sistemine kadar bir çok şeye iyi geliyor.

Enginar çayının faydaları

Hazır mevsimindeyken bu çayı mutlaka deneyin.

Oruç tutmanın bir faydası daha

Amerika'da yapılan bir araştırma oruç tutmanın bir faydasını daha ortaya koydu.