Çocuklar da kalp krizi geçirebilir

Göğüs ağrısı, nefes almada zorluk ve çabuk yorulma belirtilerinin dikkate alınması gerektiğini belirten uzmanlar kalp krizinin çocuklarda da ortaya çıktığını ifade etti.

Koronavirüs sürecinde vücut direncini artıracak öneriler

Vücut direncinin artırmanın önemini vurgulayan Dyt. Merve Sır, koronavirüse yakalanan bireylere sağlıklı beslenme önerilerinde bulundu.

Ufak değişikliklerle doğurganlığı artırmak mümkün

Günlük hayatımızda yapacağımız ufak değişikliklerle doğurganlık şansını artırmanın mümkün olduğunu belirten Doç. Dr. Betül Dündar, konu ile ilgili açıklamalarda bulundu.

Eklem kireçlenmesi hakkında merak edilen her şey

Eklem kireçlenmesi hakkında merak edilen her şey

Halk arasında eklem kireçlenmesi olarak bilinen ve daha çok kadınları etkileyen osteoartritin günlük hayatı etkileyen ciddi bir sorun olduğunu ifade eden Prof. Dr. Semih Akı, eklem kireçlenmesi hakkında bilgi vererek önemli tavsiyelerde bulundu.

Bel fıtığı olan kişi yürüyüş yapmalı mı

Bel fıtığı olan kişi yürüyüş yapmalı mı

Fıtık hakkında merak edilenleri anlatan Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Doç. Dr. Ahmet İnanır, bel fıtığı olan kişilerin yapabileceği egzersizler hakkında bilgi verdi.

Pandemi döneminde evde egzersiz yapmak bağışıklığı güçlendirir

Pandemi nedeniyle hareketsizliğin arttığını belirterek Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Prof. Dr. Sinan Karaoğlu, bu dönemde evde egzersiz yapmanın önemine değindi.

Koronavirüs sonrası akciğerlerinizi güçlendirecek 7 egzersiz

Koronavirüs enefeksiyonu genellikle akciğerleri tahrip ederek nefes darlığı, öksürük, solunum yetmezliği ve zatürreye neden oluyor. Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Prof. Dr. Halil Koyuncu, koronavirüs sonaası akciğerleri güçlendirecek 7 egzersizi anlatarak önemli tavsiyelerde bulundu.

Omurga sağlığını korumak için 10 etkili ipucu

Koronavirüs salgını sürecinde evde kalma sürelerinin uzaması ve hareketsiz yaşam, omurga sağlığını olumsuz yönde etkiledi. Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Prof. Dr. Berna Tander, salgın döneminde omurga sağlığını korumak için 10 etkili ipucu paylaştı.

Uyku alışkanlıkları duruş bozukluğuna yol açabilir

Uyku alışkanlıklarının postür yani duruş üzerinde büyük etkileri olduğunu belirten Uzm. Dr. Şevket Yalçın, çok sayıda ve sert yastıklar tercih edilmesi gerektiğini söyledi.

Pankreas kanserinin erken belirtileri ve önlemenin yolları

Her yıl binlerce ölüne neden olan pankreas kanseri, çoğu zaman belirgin semptomlarla kendini göstermez ancak önlemek için alabileceğiniz önlemler var.