Salgın sürecinde aynı çatı altında çift ilişkilerinde problemlerin arttığını belirten Uzman Klinik Psikolog Deniz Keskin, karantinada çiftler arasında huzuru artırmanın, bir arada sağlıklı bir iletişim sürdürebilmenin yollarını anlattı.
Güneş'in 22 Ağustos - 22 Eylül arasında gerçekleşecek olan Başak burcu seyahatinin etkilerini, Astrolog Ceylin Çelebi Kadın ve Kadın takipçileri için değerlendirdi.
En sık kadınlarda görülen kış depresyonu, önlem alınmadığında olumsuz durumlara yol açabilir. İşte kış depresyonunun nedenleri ve baş etme yöntemleri.
Bahar temizliğinden korkuyor, ancak temizliği bitirdiğinizde kendinizi harika mı hissediyorsunuz? Yapılan son araştırmalar, temizlik yapmanın gerçekten neşe verebileceğini gösteriyor.
Yürüme veya bisiklete binme gibi düzenli egzersizler gençlerde düşünme becerilerini arttırabilir...
Düzenli yapılacak olan günlük sabah yürüyüşleri hayat kalitenizi oldukça etkiliyor...
Daha enerjik hissetmek ister misiniz? Fiziksel aktivitenin avantajlarını ve en iyi ipuçlarını keşfedin...
Her gün otuz dakikalık bir yürüyüş bile hayatınız üzerinde çok büyük etki yaratabilir.
Doğumdan sonra bebeğinizi sevgi yoluyla masaj yaparak sakinleştirebilirsiniz. Evde kolayca uygulanan yöntemlerle bebekteki huzursuzluk problemini atlatabilirsiniz.
Çiriş otu; bağışıklık sistemini güçlendirerek vücudu hastalıklardan koruyor, sivilce ve egzama gibi cilt sorunlarının iyileşme sürecine katkı sağlıyor, saç dökülmelerini azaltıyor, saç köklerinin daha güçlü olmasına destek oluyor.
