Dr. Öz’den kilo verdiren üç mucize öneri

Diyete rağmen kilo veremiyorsanız bu öneriler sizin için.

Yıllardır sağlıklı yaşam için önerilerde bulunan, uluslararası üne kavuşmuş başarılı uzman Dr. Mehmet Öz, kilo verdiren üç öneri hakkında bilgi veriyor.

Kilo verme programı uygulayanlar, bir süre sonra kilo vermemeye başlar. Bu nedenle çoğu kişi programı sonlandırır. Bu duraksama genellikle rejimin ilk ayından sonra olur. Daha az kalori ve daha çok egzersiz gerçeğine alışan vücut tembelleşmeye başlar. Ancak bu problemi çözmek için uygulayabileceğiniz etkili yöntemler var.

İşte Mehmet Öz'ün o mucize önerileri...

HABERİN DEVAMI İÇİN TIKLA

Yorumlar

YORUM YAZ