Sağlığa dair pratik bilgiler içeren kitaplar

Zamanımızın çoğunu evde geçirdiğimiz salgın günlerinde sağlığa dair önemli ve pratik bilgiler edinmek için okuyabileceğiniz 10 kitaplık harika bir seçki hazırladık...

Maskeye okaliptüs, defne ve kekik yağı damlatın

Instagram'da bir canlı yayına katılan Dr. Ender Saraç, koronavirüsle mücadelede maske kullanımının hayatımızın bir parçası olması gerektiğini belirterek, "Okaliptüs, defne ve kekik yağı maskenin koruyucu etkisini artırır, virüse karşı korunmayı da artıracaktır" dedi.

Tuba Büyüküstün: Herkes birbirine benziyor

Ünlü oyuncu Tuba Büyüküstün, gençlerin estetik yaptırmasına üzüldüğünü belirterek, "Herkes birbirine benziyor" dedi.

Güçlü saçlar için 3 şaşırtıcı doğal ürün

Güçlü saçlar için 3 şaşırtıcı doğal ürün

Basit malzemeler kullanarak doğal olarak güçlü saçlara sahip olabileceğinizi biliyor musunuz? İşte güçlü saçlar için 3 şaşırtıcı doğal ürün...

Çocukları dijital göz yorgunluğundan koruyun

Çocukları dijital göz yorgunluğundan koruyun

Göz Hastalıkları Uzmanı Opr. Dr. Hüseyin Sanisoğlu, dijital ekranların göz yorduğunu belirterek, evde vakit geçirmeye devam eden çocukların göz sağlığını koruyacak önerilerde bulundu.

Kaliteli uyku için doğru yatak seçimi

Güçlü bağışıklık için kaliteli uyku oldukça önem taşıyor. Bu nedenle koronavirüs salgını yaşadığımız bu dönemde kaliteli bir uykuya dikkat edilmesi gerekiyor. Peki, kaliteli uyku için doğru yatak seçimi nasıl yapılır?

Sağlıklı ve parlak saçlar için bal bakımı

Günlük olarak kullandığınız şampuan, vücut losyonu ve deodorant gibi kimyasal ürünler yerine doğal ürünleri tercih edebilirsiniz ve bal da bunlardan sadece bir tanesi...

İpek kirpik ile rimele veda edin

İpek kirpik uygulamasının hem rimel sürme rutinini ortadan kaldırdığını hem de güzel bakışları kalıcı hale getirdiğini söyleyen Kontür Makyaj Eğitmeni Ergül Keskin, ipek kirpik hakkında bilinmesi gerekenleri anlatıyor.

Baş ağrısı için 4 doğal ilaç

Baş ağrıları birçok nedenden dolayı ortaya çıkabilir ve tek çare ağrı kesici ilaçlar değildir. İşte baş ağrınızı doğal yollardan hafifletmek için 4 doğal yöntem.

Soğuk algınlığına doğal tedavi: Ekinezya

İltihabı azaltmak ve bağışıklığı güçlendirmek için geleneksel ve tamamlayıcı tıpta uzun zamandır kullanılan ekinezya bitkisinin soğuk algınlığı tedavisinde kullanımını Diyetisyen Serkan Sıtkı Şahin paylaştı.