Dereotunun bilinmeyen faydaları

Salata ve yemeklerde -özellikle zeytinyağlılarda- sıkça kullanılan kalsiyum deposu dereotu, tam bir şifa kaynağı...

İçinde A, C vitamini ve bol miktarda kalsiyum, demir bulunduran dereotu, keskin kokusu ve nefis tadı ile mutfağın vazgeçilmez sebzelerinden biri. Antioksidanlar ve flavonoidler gibi sağlığımıza eşsiz fayda sağlayan pek çok özelliği incecik yapraklarında barındırıyor. Dereotunun faydalarına ve besin değerine baktığımızda, devasa bir sağlık deposu olduğunun da farkına varıyoruz.

İşte dereotunun bilinmeyen faydaları;

- Mide ve bağırsak gazlarını söker.

- Anne sütünün çoğalmasına yardımcı olur.

- Sindirimi kolaylaştırır ve midenin normal çalışmasını sağlar.

- Uyku verici özelliğe sahiptir. Doğal sakinleştiricidir.

- İdrar sökücü özelliği vardır.

- Vücuttaki toksinlerin dışarı atılmasını sağlar.

- Adet sancılarını yok eder ve hormonların düzenli çalışmasını sağlar.

- Tohumları ağızda çiğnendiği zaman ağız kokusunu yok eder.

- Diş etlerini korur ve ağzınızda hijyen sağlar.

Yorumlar

YORUM YAZ