Klinik pilates hakkında merak edilenler

Omurga, eklem, kas ya da sinir sistemi rahatsızlıklarına yönelik mat, reformer, cadillac gibi özel ekipmanlarla uygulanan pilates egzersiz programları olarak tanımlanan klinik pilates hakkında merak edilenleri Uzm. Fzt. Birgül Elmas Bodur anlattı.

Estetik yaptıran erkekler gittikçe artıyor

İnsanların gün geçtikçe bilinçlenmesi ile erkeklerinde kendilerine ve ciltlerine bakma oranının yükseldiğini söyleyen Dermatolog Dr. Yelda Bice, medyanın ve teknolojinin rolünün büyük olduğunun altını çizdi.

Çatlakların sebebi kafein olabilir

Uzman Diyetisyen Çağatay Köşkeroğlu, özellikle spor yapan kadınlarda oluşan çatlakların engellenmesi için dikkat edilmesi gerekenleri anlattı.

Yanlış diyet programının 10 kötü sonucu

Yanlış diyet programının 10 kötü sonucu

Zayıflarken uygulayacağınız diyet programı, sizin bünyenize uygun olmadığı taktirde kötü sonuçlar doğurabilir.

Meme silikonu kanser yapar mı

Meme silikonu kanser yapar mı

Plastik Cerrahi Uzmanı Op. Dr. Oğuz Kılıç, "Meme operasyonlarında kullanılan silikonlar kesinlikle kanserojen madde içermezler" dedi.