Cevizli ayva tatlısı tarifi

Uzman Diyetisyen Gizem Keservuran, hem mevsim meyvesini değerlendirmek hem de tatlı krizine girenler için cevizli ayva tatlısının tarifini paylaştı.

Allahım kendimi cevizden alamıyorum. Diyetisyenler de tatlı krizine girer. Canım tatlı çekince iki hurma ye geçer diyenlerden değilim hem. Şöyle kallavi, lezzetli ve sağlıklı bir tarif denedim. Ve hemen canım takipçilerimle de paylaştım. Yapması süper kolay. Hadi mutfağa. Pazarlar, marketler, yer gök ayva. Bu güzel mevsim meyvesini bir de şöyle değerlendirelim. Cevizli Ayva Tatlısı

Malzemeler

- 4 ayva

- 4 çay kaşığı pekmez

- 6 ceviz (dövülmüş)

- Tarçın

- Yarım su bardağı tahin

Yapılışı

Ayvaları soy, ikiye böl. Her bir dilimin ortasına kuçük birer çukur aç. 10 dk boyunca buharda pişir. Dövülmüş cevizleri, tarçın ve pekmez ile karıştırarak fırın tepsisine diz ve 5 dakika fırınla. Ayvaları bir borcama diz, cevizli karışımı çukurlara doldur ve tekrar fırına alarak 7-10 dk pişir.

Afiyet olsun

Dyt. Gizem Keservuran

Yorumlar

YORUM YAZ