Bağışıklığı ve genel sağlığı güçlendirecek 6 besin

Yediğiniz ve içtiğiniz her şey bağışıklığınızı, genel sağlığınızı ve ruh halinizi doğrudan etkiler. Doğru seçimler yaparak stresle daha iyi mücadele edebilir, bağışıklığınızı güçlendirebilir ve enfeksiyon ve sağlık sorunlarıyla daha iyi mücadele edebilirsiniz...

Koronavirüs sürecinde çocuklar için alınması gereken tedbirler

Salgın sürecinde çocukları hastalıktan korumaya çalışırken özellikle dikkat edilmesi gereken noktaların olduğunu söyleyen Pediatri Uzmanı Dr. Yunus Emre Mercan, alınması gereken tedbirleri sıraladı.

Susuzluk cilt problemlerine yol açabilir

Dermatoloji Uzmanı Doç. Dr. Filiz Topaloğlu Demir, susuz kalmanın deride kuruluk, gerginlik ve kaşıntı hissi, pütürlü bir görünüm, pullanma, ince çizgiler ve çatlaklars yol açabileceğini söyleyerek önerilerde bulundu.

Ramazanda sağlıklı beslenme için 10 altın kural

Ramazanda sağlıklı beslenme için 10 altın kural

Dr. Müge Arslan, bu yıl koronavirüs salgınına denk gelen Ramazan ayında hem oruç tutmak, hem de bağışıklık sistemini korumak isteyenler için tüyolar verdi.

Bağışıklık sisteminizi güçlendirecek besinler

Bağışıklık sisteminizi güçlendirecek besinler

Doç.Dr. İsmail Özkaya, özellikle salgın sürecinde hazır gıdalar yerine sağlıklı besinler tüketilmesi gerektiğini söyledi.

Koronavirüse karşı vücut direncimizi artırmanın yolları

Diyetisyen M. Berrin Ak, koronavirüse karşı bağışıklık güçlendirici besin önerilerinde bulunurken immünolojik reçine tarifini paylaştı.

Yanlış multivitamin kullanımı zarar veriyor

Koronavirüs salgınında birçok kişinin önlem olarak başvurduğu multivitaminlerin doğru dozda kullanılması gerektiğine dikkat çeken Dr. Öğr. Üy. Gaye Hafez, uyarılarda bulundu.

Kuru ciltler için en iyi vitamin ve takviyeler

Cilt kuruluğuna susuz kalma, mevsimsel geçişler, alerjiler ve besin eksiklikleri gibi birçok şey neden olabilir. Ancak, yaşam tarzı değişiklikleri, cilt kuruluğunu önleyebilir. İşte kuru ciltler için vitamin ve takviyeler.

Kuşburnu gribe karşı portakaldan daha etkili

Gribin hala etkinliğini koruduğu bu günlerde bağışıklık sistemini güçlendirmenin yolu sağlıklı beslenmeyi ihmal etmemekten geçiyor.

Dişlere en çok zarar veren besinler

Diş Hekimi Pertev Kökdemir, diş yüzeyine yapışan, dişe zarar veren ve çürüklere neden olabilecek besinleri sıraladı...