Kış çayı hazırlama rehberi

Grip ve soğuk algınlığının herkesi etkisi altına aldığı şu günlerde bitki çaylarının nasıl demlenmesi ve tüketilmesi gerektiği konusunda önemli ipuçları sizi bekliyor.

Kış hastalıklarının şifası limonatada

Yaz aylarında serinletmesi için sıkça tüketilen limonata, kış aylarında da şifa dağıtıyor.

Ateş düşürücü: Armut

Armut tümüyle bolca lif, vitamin ve mineral içerdiği için aynı zamanda ateş düşürücü etkisi olan bir meyvedir.

Canan Karatay turp yemeyi tavsiye etti

Canan Karatay turp yemeyi tavsiye etti

Sebzelerde de C vitaminin olduğunu belirten Canan Karatay "Turp yerseniz turp gibi olursunuz.” dedi.

Güçlü bağışıklık sistemi için nar tüketin

Güçlü bağışıklık sistemi için nar tüketin

C vitamini deposu olan nar, kış aylarında bağışıklık sistemini destekliyor. İşte narın diğer faydaları...

Limonu bozulmadan saklamanın püf noktaları

Bozulmuş limonların kuruyup çöpe atılmasından sıkıldıysanız siz de bu pratik yöntemlerle limonları bozulmadan muhafaza edebilirsiniz.

Cilt yaşlanmasını yavaşlatan yiyecekler

Cilt yaşlanmasının önüne geçmek için tüketilmesi gereken besinleri Dermatoloji Uzmanı Dr. Ata Nejat Ertek açıkladı.

Üst solunum yolu enfeksiyonlarından korunma yöntemleri

Havaların soğuması ile birlikte sıkça yaşanmaya başlayan üst solunum yolları enfeksiyonlarından bazı önlemler alarak korunmanız mümkün.

Armut tatlısı

Armut ile kaymağın uyumundan doğan nefis bir tatlı. Mutlaka deneyin...

Vücudu kışa hazırlayan 10 besin

Sonbaharda tüketeceğiniz besinlerle yaklaşan kış aylarında ısı değişimlerinden daha az etkilenerek hastalıklardan korunabilirsiniz.