Mutlu ilişki için önce kendi enerjinizi tanımalısınız
Kadın-erkek ilişkilerinde yaşanan sıkıntılarda kişinin öncelikle kendine bakması gerektiğini biliyor muydunuz? İşte, ilişkideki problemlere bakış açınızı değiştirecek bazı bilgiler…
Uykudan korkma hastalığı: Hipnofobi
Bilinçaltı Uzmanı Lily Lale Yılmaz, uykudan korkma hastalığı olarak bilinen hipnofobi ve tedavi yöntemleri hakkında bilgiler verdi.
Obeziteyi bilinçaltınızda bitirin
Fiziksel aktivite ve yanlış beslenmenin yanı sıra asıl nedeninin bilinçaltında gizlenen duygulardan kaynaklandığını belirten Bilinçaltı Uzmanı Lily Lale Yılmaz ‘’Kişiden kişiye farklılık göstermekle beraber kilo almanın altında yatan en büyük olumsuz duygu korkudur. Bu yüzden obeziteyle mücadele ederken mutlaka destek alınması gerekiyor’’ dedi.
Koronavirüs stres bozukluğuna yol açıyor
Tüm dünyayı etkisi altına alan koronavirüs, sadece fiziki sağlığımızı değil, ruhsal ve zihinsel sağlığımızı da tehdit altına aldı. İngiltere’ de yapılan bir araştırmada Covid-19 atlatan hastaların yüzde 41’in de stres bozukluğu olduğu ortaya çıktı.
Bilinçaltı yüklerinizden kurtulun
Negatif veya pozitif, bilinçaltına kaydedilen her düşüncenin bir gün gerçekleşeceğini söyleyen Tasavvuf ve Kuantum Eğitmeni Murat Tulga Buyruk, bilinçaltı yüklerimizden kurtulmak için yapılabilecekleri anlattı.
Sanal oyunlardaki tehlikeyi göz ardı etmeyin
Çocukların gelişimini olumsuz etkileyebilecek, "tehlikeli" olarak nitelendirilen oyunların bilinçaltında sanal bir dünya oluşturduğuna dikkat çeken Bilinçaltı Uzmanı Lily Lale Yılmaz, oyunun sanal ama tehlikenin gerçek olduğunu vurgulayarak uyarılarda bulundu.
Hipnoz hakkında doğru bilinen yanlışlar
Yunanca ’da uyku anlamına gelen bu durumun kesinlikle uyku hali olmadığını dile getiren Bilinçaltı Uzmanı Lily Lale Yılmaz, hipnoz hakkında doğru bilinen yanlışları sıraladı.
Korkularınız hayatınızı yönetmesin
Salgın hastalık ve trafik kazası gibi bilinçaltında iz bırakan olumsuz olayların daha sonra korku olarak ortaya çıktığını belirten Bilinçaltı Uzmanı Lily Lale Yılmaz, “Bu durum çözülmediği takdirde korkularımız hayatımızı yönlendiriyor” dedi.
Sınav kaygısını bilinçaltı modeli ile yenin
Sınav kaygısının bu sene koroanvirüs stresi ile birleştiğini ve ikiye katlandığını belirten Bilinçaltı Uzmanı Lily Lale Yılmaz, bu kaygının bilinçaltında çözülebileceğini söyledi.
Düşüncelerinizi değiştirin, kaderiniz değişsin
Tasavvuf ve Kuantum Eğitmeni Murat Tulga Buyruk, bilinçaltı yüklerimizden kurtulmak ve hayatımızın sorumluluğunu elimize almak için önemli bilgiler veriyor.