Bağışıklık sisteminizi güçlendirecek şifalı otlar!

Yemeklere aroma veren bitkilerin bağışıklık sisteminizi de güçlendirebileceğini biliyor muydunuz? İşte en şifalı otlar!

Kuzukulağı

Salatalara mayhoş bir tat katan kuzukulağı, bol miktarda C vitamini içerir. Aynı zamanda bağışıklık sisteminizi güçlendirip, kanınızı temizlemek için de bire birdir.

Kekik

Çinko açısından oldukça zengin olan kekik; solunum yolu enfeksiyonları, akciğerler ve güçlü bir bağışıklık sistemi için oldukça faydalıdır.

Kişniş

Dünyanın en eski şifalı bitkilerinden biri olan kişniş, antibakteriyel bir etkiye sahiptir. Yapılan araştırmalara göre kişniş, vücutta doğal bir antibiyotik gibi davranabiliyor.

Adaçayı

Adaçayı, iltihap önleyici bir yapıya sahiptir. Boğaz ağrılarına ve sindirim sorunlarına iyi gelir.

İlgili Makaleler

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.

Başa dön tuşu