İnsan acıkmadan neden yemek yer?

Aç olmadan yemek yemenin ‘akılsız beslenme’ olduğunu belirten Prof. Dr. Y. Birol Saygı, konuyla ilgili bilgilendirmelerde bulunarak önemli tavsiyeler verdi.

Menopozdan sonra düzenli kontrol şart

Bir yıl adet olamama durumunda menopoz tanısı konulduğunu söyleyen Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzman Op. Dr. Gamze Baykan “Menopoz kadın için asla yaşlılık demek değildir. Gerekli tedavi ve destekle bu zorlu süreçten keyif alarak bile çıkabilirsiniz. Tedaviler mutlaka doktor kontrolünde olmalıdır” diyor.

Uzun süre hareketsizlikten sonra stres kırığına dikkat

Virüs bulaş korkusundan dolayı evlerde daha çok vakit geçiren bireyle çareyi sporda arıyor. Fakat uzmanlar uzun süre hareketsiz kaldıktan sonra kontrolsüz spora başlamanın sporcu hastalığı olarak bilinen ‘Stres Kırığı’ sorununa neden olabileceği konusunda uyarıyor.

Koronavirüs sonrası yaygınlaşan 5 psikolojik sorun

Koronavirüs sonrası yaygınlaşan 5 psikolojik sorun

Koronavirüs salgını, sadece fiziksel değil, ruhsal sağlığımızı da derinden etkiledi. Psikiyatri Uzmanı Dr. Barış Sancak, koronavirüs sonrası en sık rastlanan 5 psikolojik sorunu anlatarak önemli uyarı ve tavsiyelerde bulundu.

Ergenlerde davranış değişiklikleri bağımlılık işareti olabilir

Ergenlerde davranış değişiklikleri bağımlılık işareti olabilir

Alkol, sigara ya da madde bağımlılığında ergenlik döneminin önemli bir risk faktörü olduğunu belirten uzmanlar, ailelerin çocuklarını iyi gözlemlemesi gerektiğine dikkat çekiyor.

Kusursuz bir cilt için kaçınmanız gereken 5 besin

Sağlıklı ve parlak bir cilt için hangi gıdalardan uzak durulması gerektiğini Diyetisyen Serkan Sıtkı Şahin'e sorduk...

Makyaj temizleme mendilleri kırışıklığa neden olabilir

Oldukça pratik olan makyaj temizleme mendilleri, vazgeçilmezlerimiz arasında yerini aldı. Ancak mendil kullanmak, cildimizi ince çizgiler ve kırışıklıklar şeklinde erken yaşlanmaya karşı daha duyarlı hale getirebilir...

Salgında ruh sağlığını korumanın yolları

"Geldiğimiz duruma bir nevi ruh sağlığı pandemisi bile diyebiliriz" diyen Klinik Psikolog Prof. Dr. Ebru Şalcıoğlu, koronavirüs salgını sürecinde ruh sağlığını korumanın yollarını anlattı.

Oyuncu İlker Aksum’a alkollü araç soruşturması

Alkollü araç kullanırken trafik polislerine yakalanan oyuncu İlker Aksum hakkında soruşturma başlatıldı.

Teknoloji bağımlılığı çocukları risklere açık hale getiriyor

Doç. Dr. Hülya Ensari, teknolojinin gelişmesi ve yaşamın her alanında yaygın olarak kullanılmasıyla teknoloji bağımlılığının son yıllarda toplumun ve ailelerin en önemli sorunlarından biri haline geldiğini dile getirdi.