Reflüye iyi gelecek 10 etkili tavsiye
Gerek besinler gerekse beslenme tarzı kadar yemek yerken su içilmemesi kuralının da reflüyle mücadeleyi kolaylaştıran önemli bir unsur olduğunu söylüyor.
Ses kısıklığını hafife almayın
Sesin en büyük düşmanının sigara olduğunu belirten uzmanlara göre, kahve, çay, çikolata ve alkol ses tellerini kurutuyor.
Hamileyseniz bunları yapmaktan kaçının
Anne adaylarının hamilelik süreci boyunca akıllarında bir çok soru olduğunu söyleyen Op. Dr. Tamer Sözen, yapılması kadar önemli olan yapılmaması gerekenleri açıkladı.
Miyom oluşumuna sebep olan 10 etken
Miyom hastalığın rahim bölgesinin etrafında görülür. İlerlemesini önleyecek tedbirlerin alınması ve kalıcı çözüm olan ameliyatın yapılması gerekir.
Kabak çekirdeği ve pişmiş domatesin Prostot'a faydası
Erkeklik hormonu olarak bilinen testosteron üretiminin devam etmesi prostatın büyümesindeki etkenlerin başında gelmektedir.
Hastalığını aynaya bakarak gör
Cilt solukluğu, dökülen kaşlar hastalığın habercisi olabilir.
Kolon kanserine neden olan etkenler
En önemli nedenleri arasında genetik faktörler, düzensiz beslenme ve hareketsiz yaşamın yer aldığı bu hastalık sinsice ilerleyerek hiçbir belirti vermeyebiliyor.
Huzursuz bağırsak şikayetlerini anlatan 7 öneri
Kronik ya da tekrarlayan karın ağrısı, dışkılamada bozukluk, şişkinlik şikayetleri ile ortaya çıkan huzursuz bağırsak sendromu (İBS), Türkiye’de her 5 kişiden birinin ve özellikle de genç yaş grubunun yaşam kalitesini olumsuz etkiliyor.
Uyku apnesi hayati önem taşır
Uyku hastalıkları hayatı zehir ediyor. Yaygın olarak görülen uyku apnesi yani uykuda solunum durması, beyni oksijensiz bırakarak hayati risk doğurabiliyor.
Kronik hastalıklara başa çıkabilmenin yolları
Doç. Dr. Berrin Karadağ; kronik hastalıkların yaşlılığın kaçınılmaz bir sonucu değil; çoğunlukla hareketsizlik, sağlıksız beslenme, sigara ve alkol ile olumsuz çevresel faktörlerin sonucunda ortaya çıktığını belirtti.