Uzmanından beslenme çantası için meyve suyu önerisi

Beslenme ve Diyetetik Bölüm Başkanı Prof. Dr. Neriman İnanç, velilere çocuklarının okul beslenme çantalarına yüzde 100 meyve suyu koyma önerisi yapıyor.

Prostat kanserine karşı 6 öneri

Her 4 dakikada 1 erkek bu hastalıkla tanışıyor

Kansere karşı 10 öneri

Prof. Dr. Halil Coşkun, kanseri önlemek için geliştirilen 10 öneriyi açıkladı.

Geceyi seven hormon: Melatonin

Geceyi seven hormon: Melatonin

Melatonin, beynimizde karanlıkta salgılanan ve vücudumuzun direncini artıran, bağışıklığını düzenleyen mükemmel bir hormon.

4 yaşından sonra düzenli egzersize başlamalı

4 yaşından sonra düzenli egzersize başlamalı

Çocuğunuzun kalbini sporla güçlendirmesi için ona yardımcı olun.

Beynin uyanık kalması için gerekli olan şey: Dozunda kafein

Sağlıklı yaşamı benimseyen insan vücudu için her şeyi dozunda alması gerektiğini biliyor.

Sonbaharda balayı önerileri

Yazar Neslihan Şadan Bağdiken, sonbaharda balayı için düşüncelerini yazdı.

Ergenlikte yeme bozukluğu

Özellikle ergenlik dönemindeki çocuklarınız kalori saymaya başladıysa, dikkat!

Gizli tehlike: Çocuk Kolesterolü

Çocukların da kolesterol hastası olabileceğini göz ardı etmeyin.

Yazın neden başımız daha çok ağrır

Özellikle migreniniz varsa sıcaklar çekilmezdir; peki bunun çözümü ne?