Diş yapısı özgüveni etkiliyor

Dt. Yiğit Emrah Kurt, ağız ve diş sağlığının hem psikolojik hem de fiziksel açıdan önemli olduğunun altını çizdi ve sağlıkla güzel görünen dişlerin özgüveni arttırdığını açıkladı.

Doğru beslenme kanser tedavisini olumlu etkiliyor

Diyetisyen Berna Ertuğ, kanser tedavi sürecinde hastaların bağışıklık sistemini güçlendirici beslenme önerilerinde bulundu.

Kişiye, tarza, paraya göre seyahat tercihi

Seyahat etmeden önce gideceğiniz yeri belirlerken bütçeyi düşündüğünüz kadar, ‘Benim gibi biri buraya neden gitmeli?’ diye bir sormanız gerekiyor.

Kafa travmalarının hepsi beyni derinden etkiliyor

Kafa travmalarının hepsi beyni derinden etkiliyor

Her kafa travmasının beyin sağlığı için bir tehlike olduğunu vurgulayan Nöroloji Uzmanı Prof. Dr. Oğuz Tanrıdağ, motosiklet kullanırken kask takılmasını, boks gibi aktivitelerden uzak durulmasını öneriyor.

Alzheimer hastalarının yapabileceği aktiviteler

Alzheimer hastalarının yapabileceği aktiviteler

Psikiyatri Uzmanı Dr. Fatma Rabia Ay,Alzheimer hastalarıyla birlikte nasıl vakit geçirilebileceğine dair önerilerde bulundu.

Dünyanın en lüks tatil adaları

Dünyanın dört bir yanındaki okyanuslara dağılmış tropik adalarda kusursuz bir tatil yapmak isterseniz, küçük bir servet ödemeniz gerekecek.

Dünyanın en az ziyaret edilen 5 ülkesi

Kiminin uzak olması, kiminde de iç savaş olması, bu 5 ülkenin 'en az ziyaret edilen ülkeler' listesinde yer almasına neden oluyor.

Her kışın bir yazı var: Kalıcı kilo kayıpları için en ideal zaman

Beslenme ve Diyet Uzmanı Banu Kazanç, yaza fit girmek için kısa bir süreye sıkıştırılan ve hüsranla sonuçlandığında bedeni küstüren diyet programları için uyarılarda bulundu.

Bel ağrınız depresyon habercisi olabilir

Bel ağrılarının nedeninin her zaman omurga rahatsızlıklarından kaynaklanmadığını depresyonun da etkisi olabileceğini söyleyen Doç. Dr. Yıldız Erdoğanoğlu, önemli uyarılarda bulundu.

Kalp hastalığınız varsa rüzgara doğru yürümeyin

Soğuk havaların en çok kalp hastalarını etkilediğini söyleyen Prof. Dr. Osman Akdemir, "Kalp hastaları soğuk havada mümkün olduğunca dışarı çıkmasın. Çıkıyorsa da rüzgarı arkasına alacak şekilde yürüsün." dedi.