Horlama hangi durumlarda önemlidir

Erişkinlerin en az yarısında, çocukların ise önemli bir kısmında görülen horlamanın önemli bir uyku bozukluğu durumu olduğunu söyleyen Prof. Dr. K. Çağdaş Kazıkdaş, horlamanın erişkinlerde en sık burun tıkanıklığı, kemik eğrilikleri, burun eti büyümeleri, allerji ve kronik sinüzit nedeniyle görüldüğünü belirtti.

Koronavirüs semptomlarını solunum egzersizleri ile azaltın

Kovid-19 pandemisiyle birlikte solumun egzersizlerinin öneminin daha da arttığını belirten Fizyoterapist Nahide Koçer, bu egzersizler sayesinde akciğer kapasitesinin arttırılarak solunum yetmezliği semptomlarının azaltılabileceğini söyledi.

Salgın döneminde hamilelerin en çok merak ettiği 6 soru ve cevabı

Havaların soğuması ile birlikte koronavirüs kaygısına bir de mevsim hastalıkları endişesi eklendi. Bu dönemde anne adaylarının hem bebekleri hem de kendi sağlıkları için endişe duyduklarını belirten Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Dr. Sinem Demircan, hamilelerin en çok sorduğu 6 soruyu yanıtladı.

Koronavirüs sonrası akciğerlerinizi güçlendirecek 7 egzersiz

Koronavirüs sonrası akciğerlerinizi güçlendirecek 7 egzersiz

Koronavirüs enefeksiyonu genellikle akciğerleri tahrip ederek nefes darlığı, öksürük, solunum yetmezliği ve zatürreye neden oluyor. Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Prof. Dr. Halil Koyuncu, koronavirüs sonaası akciğerleri güçlendirecek 7 egzersizi anlatarak önemli tavsiyelerde bulundu.

Sigara içmek zatürreye yatkınlığı arttırıyor

Sigara içmek zatürreye yatkınlığı arttırıyor

Doç. Dr. Elif Güler Kazancı, erişkin hastalarda akciğerdeki yapısal bozukluklar, altta yatan ciddi hastalığın olması ve başlı başına ciddi bir risk faktörü olan sigara içiminin zatürreye yatkınlığı arttırdığını ifade etti.

18 Kasım Dünya KOAH Günü: KOAH hastaları koronavirüsten nasıl korunmalı

Obstrüktif Akciğer Hastalığı'nın (KOAH) varlığının koronavirüs enfeksiyonun daha ağır ve daha ölümcül seyri için önemli bir risk faktörü olduğunu ifade eden uzmanlar, bu süreçte KOAH hastalarının korunma önlemlerine uyumunun çok önemli olduğunu belirtti.

Bilinçsiz antibiyotik kullanımının neden olduğu 5 sağlık sorunu

Koronavirüs salgını hız kesmeden devam ederken, havaların soğumasıyla birlikte mevsimsel grip ve nezle gibi viral hastalıklar da kapıyı çalmaya başladı ve pek çok kişi antibiyotiğe sarılarak fayda yerine daha fazla zarar görebiliyor.

Akciğerleri güçlendiren 5 kış meyvesi

Güçlü bir bağışıklık sisteminin, sadece hastalıklardan korunmaya yardımcı olmakla kalmadığını, aynı zamanda COVID-19 enfeksiyonunun başlıca semptomlarından biri olan solunum rahatsızlıklarını da önlediğini belirten Diyetisyen Serkan Sıtkı Şahin, bağışıklığı ve akciğerleri güçlendiren 5 kış meyvesini paylaştı.

Zatürrenin belirtileri ve korunma yolları

Özellikle sonbahar ve kış aylarında görülen çok ciddi bir enfeksiyon olan zatürrenin belirtilerini, korunma yollarını ve zatürre hakkında bilinmesi gerekenleri Prof. Dr. Turgay Çelikel anlattı.

Aşırı egzersiz yaşam süresini azaltıyor

Sağlıklı egzersiz tüyoları veren Prof. Dr. Muhammed Emin Akkoyunlu, aşırı egzersizin yaşam süresini azalttığını ve vücudun erken dönemde yaşlanmasına neden olduğunu söyledi.