Dram filmi izleyerek ağrılarınızdan kurtulun

Dram türündeki filmler, kişinin kendisini iyi hissederek vücutta doğal ağrı kesici olduğu bilinen endorfin hormonu salgılanmasına yol açıyor.

0-2 yaş dönemi çocukluk psikolojisi

Her gelişim basamağı kendine has değişik özellikler taşısa da insanın en hızlı değişim gösterdiği dönem 0-2 yaş aralığıdır.

Depresyonun 12 işaretçisi

Dünyada yaklaşık 350 milyon insanı etkilediği bilinen depresyonun belli başı bazı işaretlerinin görmezden gelinmesi çok ciddi sonuçlara yol açabilir.

Ağlamaktan çekinmeyin

Ağlamaktan çekinmeyin

Ağlamanın güzel ve son derece de iyi olduğunu dile getiren Uzm. Psikolog Gamze Eser, "Ruhsal arınmanın en saf hali olan ağlamaktan çekinmeyin" diyor.