Şiddetli mide ve omuz ağrısına dikkat! Safra kesesi taşı olabilir

Gün içerisinde özellikle de midenizde ve omzunuzda şiddetli ağrılar hissediyorsanız dikkat zira şikayetleriniz safra kesesi ile ilişkili olabilir.

Ağız kokusuna yol açan nedenler

Yrd. Doç. Dr. Alev Özsarı ve Dr. Samiye Çelik, ağız kokusunun nedenlerini ve tedavi yöntemlerini anlattı.

Neden şişmanlıyoruz?

Op. Dr. Kaplan Baha Temizgönül, neden şişmanladığımızı açıkladı.

Açken sen sen değilsin

Açken sen sen değilsin

Beslenme ve Diyet Uzmanı Özge Güneş, açlık krizlerini önlemenin yollarını anlattı, önemli önerilerde bulundu.

Savaş döneminde obezite araştırması

Savaş döneminde obezite araştırması

Uzman Klinik Psikolog ve Hipnoterapist Mehmet Başkak, II. Dünya Savaşı'nda yapılan Minnesota Deneyi'ni anlatarak diyete psikolojik hazırlık konusunda uyardı.

Tokluk hissi veren 10 gıda

Canınız atıştırmak istediğinde size uzun süre tokluk hissi verecek 10 gıda.

Acıktıran yiyecekler

Sizi tok tuttuğunu zannettiğiniz yiyecekler, aslında tam tersi bir etki yapıyor.

Yüksek kan şekerinin belirtileri

Şeker hastalığınız olmasa dahi yüksek kan şekeriniz olabilir.

Halsizliği önlemek için bunları yiyin

Beslenme düzenin aniden değişmesi, kabızlık, hazımsızlık, halsizlik gibi sorunlara yol açabilir.

Ramazanda sinirle başetmenin yolu

Ramazan'da oruç tutanların en sık karşılaştığı sorunların başında konsantrasyon bozukluğu ve sinirlilik gelmektedir.