A’dan Z’ye fobi türleri

Birinin fobisi varsa, belirli bir nesne veya duruma karşı yoğun bir korku yaşarlar. Fobiler, normal korkulardan farklıdır. Çünkü önemli bir sıkıntıya neden olurlar ve evde, işte veya okulda yaşamı engellerler. Fobisi olan kişiler, belirli bir nesne veya durumdan aktif olarak kaçınırlar ya da yoğun korku veya endişe yaşarlar. 

A'dan Z'ye fobi türleri #1

Fobi türleri

DSM-5'e göre, belirli fobiler tipik olarak beş genel kategoriye girer:

– Hayvanlarla ilgili korkular (örümcekler, köpekler, böcekler)

– Doğal çevre ile ilgili korkular (yükseklik, gök gürültüsü, karanlık)

– Kan, yaralanma veya tıbbi sorunlarla ilgili korkular (enjeksiyonlar, kırık kemikler, düşmeler)

– Belirli durumlarla ilgili korkular (uçmak, asansöre binmek, araba kullanmak)

– Diğer (boğulma korkusu, yüksek ses, boğulma)

Bu kategoriler, sonsuz sayıda belirli nesne ve durumu kapsar. Örneğin su korkusu, “hidro” (su) ve “fobi” (korku) birleştirilerek isimlendirilir. 

A'dan Z'ye fobi türleri #2

A’dan Z’ye fobi türleri

Belirli fobileri incelemek karmaşık bir süreçtir. Bu fobiler ayrıca kültürel deneyimlere, cinsiyete ve yaşa göre değişir. İşte tanımlanmış bazı fobilere bir bakış.    

– Akluofobi    karanlık korkusu

– Akrofobi    yükseklik korkusu

– Aerofobi    uçma korkusu

– Algofobi    acı korkusu

– Alektorofobi    tavuk korkusu

– Agorafobi    kamusal alan veya kalabalık korkusu

– Aikmofobi    iğne veya sivri uçlu nesnelerden korkma

– Hava fobisi    kedi korkusu

– Amaxofobi    arabaya binme korkusu

– Androfobi    erkeklerden korkma

– Anjiyofobi    anjina veya boğulma korkusu

– Antofobi    çiçek korkusu

– Antropofobi    insan veya toplum korkusu

– Afenfosmfobi    dokunulma korkusu

– Araknofobi    örümcek korkusu

– Aritmofobi    sayı korkusu

– Astrofobi    gök gürültüsü ve şimşek korkusu

– Ataksofobi    düzensizlik veya düzensizlik korkusu

– Atelofobi    kusurluluk korkusu

– Atifobi    başarısızlık korkusu

– Otofobi    yalnız kalma korkusu  

– Bakteriyofobi    bakteri korkusu

– Barofobi    yerçekimi korkusu

– Banyo fobisi    merdiven veya dik yokuşlardan korkma

– Batrakofobi    amfibi korkusu

– Belonefobi    iğne ve iğne korkusu

– Bibliyofobi    kitap korkusu

– Botanofobi    bitki korkusu

– Kakofobi    çirkinlik korkusu

– Katagelofobi    alay edilme korkusu

– Katoptrofobi    ayna korkusu

– Chionofobi    kar korkusu

– Kromofobi    renk korkusu

– Kronomentrofobi    saat korkusu

– Kibofobi    yemek korkusu

– Klostrofobi    kapalı alan korkusu

– Kulrofobi    palyaço korkusu

– Siberfobi    bilgisayar korkusu

– Kinofobi    köpek korkusu

– Dendrofobi    ağaç korkusu

– Diş fobisi    dişçi korkusu

– Domatfobi    ev korkusu

– Distikifobi    kaza korkusu

– Entomofobi    böcek korkusu

– Efebifobi    gençlerden korkma

– Ekinofobi    at korkusu

– Gamofobi    evlilik veya bağlılık korkusu

– Genufobi    diz korkusu

– Glosofobi    topluluk önünde konuşma korkusu

– Jinofobi    kadın korkusu    

– Helyofobi    güneş korkusu

– Hemofobi    kan korkusu

– Herpetofobi    sürüngen korkusu

– Hidrofobi    su korkusu

– Hipokondri    hastalık korkusu

– İyatrofobi    doktor korkusu

– Böcek fobisi    böcek korkusu

– Koinonifobi    insanlarla dolu odalardan korkma

– Lökofobi    beyaz renk korkusu

– Lilapsofobi    kasırga ve kasırga korkusu

– Kilitofobi    doğum korkusu    

– Mageirocophobia    yemek yapma korkusu

– Megalofobi    büyük şeylerden korkma

– Melanofobi    siyah renk korkusu

– Mikrofobi    küçük şeylerden korkma

– Misofobi    kir ve mikrop korkusu

– Nekrofobi    ölüm veya ölü şeylerden korkma

– Noktifobi    gece korkusu

– Hastane fobisi    hastane korkusu

– Niktofobi    karanlıktan korkmak

– Obezofobi    kilo alma korkusu

– Oktofobi    8 sayısı korkusu

– Ombrofobi    yağmur korkusu

– Ofidiofobi    yılan korkusu

– Ornitofobi    kuş korkusu

– Papirofobi    kağıt korkusu

– Patofobi    hastalık korkusu

– Pedofobi    çocuk korkusu

– Filofobi    aşk korkusu

– Fobi    fobi korkusu

– Podofobi    ayak korkusu

– Pogonofobi    sakal korkusu

– Porfirofobi    mor renk korkusu

– Pteridofobi    eğrelti otları korkusu

– Pteromerhanofobi    uçma korkusu

– Ateşten korkma    ateş korkusu

– Samhayofobi    Cadılar Bayramı korkusu

– Skolyofobi    okul korkusu

– Selenofobi    ay korkusu

– Sosyofobi    sosyal değerlendirme korkusu

– Somnifobi    uyku korkusu

– Takofobi    hız korkusu

– Teknofobi    teknoloji korkusu

– Tonitrofobi    gök gürültüsü korkusu

– Tripanofobi    iğne veya enjeksiyon korkusu

– Venüstrafobi    güzel kadınlardan korkma

– Verminofobi    mikrop korkusu

– Wiccafobi    cadı ve büyücülük korkusu

– Yabancı düşmanlığı    yabancılardan veya yabancılardan korkma

– Zoofobi    hayvan korkusu

A'dan Z'ye fobi türleri #3

Fobi tedavisi 

Fobiler tipik olarak terapi, ilaç veya her ikisinin birleşimi ile tedavi edilir

Maruz kalma tedavisi: Bir tür bilişsel davranışçı terapi olan maruz bırakma terapisi sırasında, korktuğunuz nesne veya duruma karşı kendinize nasıl davrandığınızı öğrenmek için bir psikologla birlikte çalışırsınız. Amaç, yaşam kalitenizi iyileştirmektir, böylece korkunuz tarafından artık engellenmez veya üzülmezsiniz.

Anksiyete ilacı: Doktorunuz maruz kalma terapisinde size yardımcı olabilecek bazı kaygı azaltıcı ilaçlar önerebilir. Bu ilaçlar tam olarak fobiler için bir tedavi olmasa da, maruz kalma tedavisini daha az rahatsız edici hale getirmeye yardımcı olabilirler.

Diğer ilaçlar: Psikiyatriniz ayrıca endişe veya panik duygularını yönetmek için beta blokerler ve benzodiazepinler de reçete edebilir.

Not: Fobiler son derece rahatsız edici ve zorlayıcı olsa da, terapi ve ilaç tedavisi yardımcı olabilir. Hayatınızda aksamalara neden olan bir fobiniz olabileceğini düşünüyorsanız, değerlendirme ve tedavi seçenekleri için doktorunuzla konuşun. 

İlgili Makaleler

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.

Başa dön tuşu