Tuz bağımlılığından nasıl kurtuluruz

Uzm. Dyt. ve Fitoterapist Gizem Keservuran, tuzun neden tehlikeli olduğundan ve bu bağımlılıktan nasıl kurtulabileceğimizden bahsetti.

Prostat sağlığına iyi gelen 6 besin

Op. Dr. Egemen İşgören, prostat sağlığı için tüketilmesi gereken 6 besini açıkladı.

Bu besinler sayesinde kışın üşümeyeceksiniz

Beslenme ve Diyet Uzmanı Sevil Nas Şan, kış ayları için vücut ısısını yüksek tutmaya yönelik beslenme önerilerini paylaştı.

Sizi hastalıktan koruyacak besinler

Sizi hastalıktan koruyacak besinler

Diyetisyen Gözde Serin, bağışıklık sistemini güçlendiren gıdalar hakkında bilgi verdi.

Bu yiyecekler gençleştiriyor

Bu yiyecekler gençleştiriyor

Sağlıklı yaşam ve dengeli beslenme konularında önerilerde bulunan Diyetisyen ve Yaşam Koçu Gizem Şeber, gençleşmek için sofralarda kullanılabilecek 11 besini açıkladı.

Bacağa giren kramplar için doğal çözümler

Doğal çözümler ile bacağa giren krampları rahatlatın.

Uzmanından bağışıklık güçlendirici çay tarifi

Beslenme ve Diyet Uzmanı, Fitoterapist Gizem Keservuran, bizimle bağışıklık güçlendirici çay tarifini paylaştı.

Elveda göbek yağları

Doğanın bize sunduğu imkanlardan yararlanarak, göbek yağlarınıza veda edebilirsiniz.

Miranda Kerr güzellik sırrını açıkladı

Ünlü model Miranda Kerr kadınları uyardı: Güzelleşmek uğruna para saçmayın. Zerdeçalla zayıfladım, kuşburnu ile güzelleştim...

Bembeyaz dişlere sahip olmanın sırrı

Evde hazırlayayacağınız bu macunla bembeyaz dişlere sahip olabilir, güvenle gülümseyebilirsiniz.