Bağışıklığınızı zencefil ile güçlendirin

Bağışıklık sistemini güçlendirmesiyle bilinen zencefilin faydaları saymakla bitmiyor. Saklaması kolay olan zencefil tozu da aynı taze zencefil gibi rahatlıkla tariflerde kullanılabiliyor.

Sirt-food diyeti hakkında bilinmeyenler

Diyetisyen Nursena Altunsu, sirtuin proteinlerini aktivite ederek kas yıkımının önlendiği iddia edilen Sirt-food diyeti hakkında bilgiler verdi.

Eklem ağrılarını önleyen 5 bitki

Eklem ağrısı, artritten yaralanmalara kadar birçok farklı şeyden kaynaklanabilir. Neyse ki, istenmeyen yan etkilere neden olmadan eklem ağrılarını etkili bir şekilde engelleyebilen birkaç doğal bitki var...

Kistik sivilceler için 5 doğal çözüm önerisi

Kistik sivilceler için 5 doğal çözüm önerisi

Özellikle ergenlik zamanlarında görülen kistik sivilcelere doğal yollardan önlem alarak etkilerini hafifletebilirsiniz.

Unutkanlığa karşı 10 etkili besin

Unutkanlığa karşı 10 etkili besin

Güçlü bir hafıza için beslenmenin öneminden bahseden Beslenme ve Diyet Uzmanı Sıla Bilgili Tokgöz, beyin fonksiyonlarını destekleyen besinleri anlattı.

Nurgül Yeşilçay'ın zayıflatan formülü

Ünlü oyuncu Nurgül Yeşilçay, "sihirli formülüm" dediği zayıflatan içeceği paylaştı.

Baharatlar, zehirli küfe neden olabilir

Plastik kaplarda, poşetlerde ve nemli ortamlarda saklanan baharatlar kısa sürede aflatoksin adı verilen zehirli küf gelişimine neden olabiliyor ve bu da karaciğer kanserine varan rahatsızlıklara yol açabiliyor.

Zerdeçal yüz maskesi yapımı

Süper gıdalar sayesinde süper bir cilde sahip olabilirsiniz.

Bergüzar Korel'den içecek tarifi

Ünlü oyuncu Bergüzar Korel, takipçilerine güzellik sırrını verdi.

Cildinizi parlatacak zerdeçal maskesi

Dr. Fevzi Özgönül, çok önemli uyarılarda bulundu ve tarifini verdiği “Zerdeçal Maskesini uygulayarak cildinizi yenileyebilirsiniz.” dedi.