Zayıflama ve çay dendiğinde akla hep yeşil çay geliyor ancak son dönemlerde sağlığa olan faydaları saymakla bitmeyen yeni bir çay türü var. Beyaz çay. Asya çiçeklerinin en belirgin türlerinden olan beyaz çay, vücuttaki yağları eritmede önemli bir yardımcıdır.

Beyaz çayın faydaları

Beyaz çay, vücuttaki yağın azalmasını sağlamakla birlikte, yağ hücrelerinin oluşumunu da önler. Antioksidan özelliği sayesinde metabolizmayı çalıştırır ve doğal olarak kilo vermeye yardımcı olur. Aynı zamanda tokluk hissi verir ve vücudun lif emilimine katkıda bulunur.

beyazçay

Nasıl tüketilmeli?

Demlenmesinde herhangi bir farklılık yok. İstediğiniz miktardaki beyaz çay yapraklarını suda kaynatın. Düzenli olarak tüketildiğinde sonuçları göreceksiniz.

Not: Beyaz çay tüketirken dikkat edilmesi gereken bir husus var. O da yüksek oranda kafein içermesi. Bu nedenle çayın gece tüketilmemesini tavsiye ediyoruz.

Kadinvekadin.net özel içeriğidir.