Günde 1 yumurta yemenin inanılmaz faydası

Günde bir yumurta yiyen kişinin, kalp damar rahatsızlıklarına yakalanma riskinin hiç yumurta yemeyenlere kıyasla daha düşük olduğu belirtildi.

Her şey ramazanda kilo almamak için

Ramazan geldiğine göre ağır yemeklerin, tatlıların, meyvelerin bol olduğu günlere girdik demektir. Bu günlerde kilo almamak aynı zamanda sağlık için de tavsiyelere bakabilirsiniz.

Oruç zayıflama aracı değildir

Ramazan, uzun yaz günlerine rastladığında aç kalınan süre uzun olduğu için iftar ve sahur öğünlerinin düzenli ve ihtiyaca uygun tüketilmesi büyük önem taşıyor.

Yumurta detoksu ile gebelik şansı artıyor

Yumurta detoksu ile gebelik şansı artıyor

Tüp bebek başarısızlığında ve yumurta tembelliğinde, yumurta detoksu yöntemi ile gebelik şansı artıyor.

Peynirli Konya Pidesi tarifi

Peynirli Konya Pidesi tarifi

Tereyağının mis kokusu, peynirin yumuşacık kıvamına öyle güzel eşlik etti ki... Konya'ya özel lezzetli pideyi bir de bizim tarifimizle deneyin.

Üreme için tavsiyeler

Kadın Hastalıkları Doğum ve Tüp Bebek Uzmanı Op. Dr. Betül Görgen erkek ve kadınlarda üreme için tüketmesi ve tüketmemesi gereken besinleri açıkladı.

Yeşil erik yemeniz için 11 neden

Yaz aylarının yaklaşmasıyla yeşil erik artık evlerimize girmeye başladı. Dyt. Aslıhan Altuntaş, yeşil eriğin faydaları ve kilo vermenizi hızlandıracak tarif erik sevenleri ekstra sevindirecek.

Pamuk ekmek tarifi

Restoranda servis edilen o ekmeklerin nasıl yapıldığını merak edenler konusunda parti kursak oy alırız :) İşte o ekmeğin tarifi...

Bıldırcın yumurtasının faydaları

Diğer yumurtalara göre daha fazla türde aminoasit içerir. Bu özelliği nedeniyle çocuklar başta olmak üzere bağışıklık sisteminin güçlenmesi için birebirdir.

Çinko eksikliği kısırlığa neden olabilir

Düşük çinko doğurganlığı etkiliyor. Çünkü çinko, üreme açısından çok önemli bir mineral ve üreme sisteminde önemli bir role sahip.