En ölümcül üçüncü hastalık: KOAH

Fitoterapist Dr. Hakan Özkul, hem dünya hem de Türkiye genelinde en ölümcül 3’üncü hastalık olan KOAH'ı ve bu hastalığın tedavisinde fitoterapinin etkilerini anlattı.

Kozmetik dolabınız ne kadar tehlikeli

Ne yazık ki, çoğu kişisel bakım ve kozmetik ürünleri sağlığımız konusunda tehdit oluşturuyor. Anti Aging Uzmanı Berrin Çetiner, kişisel bakım ve kozmetik ürünlerinin tehlikeleri ve alınabilecek önlemler hakkında bilgi verdi.

Stresi azaltan ve anksiyeteyi önleyen besinler

Bugün, stresinizi azaltmak için bir yemek yapmak ister misiniz? Diyetisyen Serkan Sıtkı Şahin, stresi azaltan ve anksiyeteye engel olan besinleri paylaştı...

Zayıflamaya yardımcı olan 10 besin

Zayıflamaya yardımcı olan 10 besin

Her besin metabolizmayı farklı şekilde etkiler ve kalorisine bakılmaksızın bazı besinler zayıflamanıza yardımcı olabilir. İşte Diyetisyen Serkan Sıtkı Şahin'in paylaştığı, zayıflama yardımcı olan 10 besin.

Balık tüketirken dikkat etmeniz gerekenler

Balık tüketirken dikkat etmeniz gerekenler

Beslenme ve Diyet Uzmanı Ayşe Sena Binöz balık tüketirken dikkat etmemiz gereken 8 kuralı anlattı, önemli öneriler ve uyarılarda bulundu.

Böbrek dostu 5 doğal besin

Vücutta birçok işlevi olan böbreklerin sağlığını korumak için doğal besinlerin gücünden faydalanarak hastalıkları önleyebilirsiniz.

Nebahat Çehre ve Emel Sayın gençlik sırlarını sıraladı

Yıllara meydan okuyan güzeller Nebahat Çehre ve Emel Sayın, nasıl genç kaldıklarını açıkladı.

Siyah noktalar için 5 doğal maske

Çoğunlukla yüz bölgesinde ortaya çıkan siyah noktaları temizlemek ve daha sonra çıkmasını önlemek için evde kolaylıkla yapabileceğiniz bu 5 maskeyi mutlaka deneyin!

Zerdeçal yüz maskesi yapımı

Süper gıdalar sayesinde süper bir cilde sahip olabilirsiniz.

Kabızlığı sonlandırmanın 5 yolu

Kabızlık sorununu hızlıca yenmek için yapmanız gerekenler...