40 yaş üstü kadınlar için en iyi egzersizler

Aktif kalmak önemlidir ve bazı egzersizler orta yaştaki kadınlar için diğerlerinden daha iyidir. İşte 40 yaş üstü kadınlar için en fazla fayda verebilecek egzersizler.

İş hayatında tükenmişlik sendromu

İş hayatında tükenmişlik sendromunun işaretleri ve tükenmişlik sendromundan kurtulmanın yolları...

Nefesle stresi yönetmek ne kadar doğru

Nevşah F. Karamehmet, "Nefesinize yaptığınız her tür müdahale, öğrenilmiş disfonksiyonel nefes alışkanlıkları gibi psikolojinizi yönetirken sağlığınız üzerine olumsuz etkileri olabilir" diyerek konunun önemine değiniyor.

Yatak yarası hastalıklarının bakımı

Yatak yarası hastalıklarının bakımı

Sürekli yatma ve hareketsizlik sebebiyle kemik çıkıntıları üzerinde uygulanan basıncın deride yarattığı hasara yatak yarası adı veriliyor.

Azur her yerde bizimle beraber

Azur her yerde bizimle beraber

Gülşen, yanından ayırmadığı oğlu Azur'la alışverişe çıktı.

Ebru Gündeş konserinde nasihat verdi

İzmir konserinde kısabir konusma yapan Ebru Gündeş dinleyicilerini ağlattı.

ABD'de Türk musikisine yoğun ilgi

ABD'de 'Makam New York' grubunun düzenlediği Osmanlı ezgileri taşıyan 'Klasik Türk Musikisi' konseri davetlilerden yoğun ilgi gördü.

Her işe yetişmeye çalışan annelere pratik öneriler

Bu öneriler sayesinde işinizi, çocuklarınızı, evinizi aksatmadan kendinize de vakit ayırabilirsiniz.

4 günlük bebek anjiyo ile hayata döndü

Ana damarında darlık oluşan 4 günlük bebek anjiyo ile hayata döndü.

Yoğun bakımdan mesaj

Bağırsak enfeksiyonu yüzünden 16 gündür Yoğun bakımda tedavi gören İrem Derici mesaj yazdı.