Ülkeler yemeğe günde kaç saat ayırıyor

Günlük olarak yemek yemeye ne kadar süre ayırdığımıza dair son veriler incelendiğinde, Türkiye’nin günlük yemeğe ayırdığı sürenin ortalama 1 saat 58 dakika olduğu anlaşıldı.

Sindirimi zorlayan 7 besin

Bazen tükettiğimiz besinler, bazen seyahatler, bazen de değişen yeme düzenimizle birlikte reflüden hazımsızlığa kadar birçok sindirim şikayeti yaşayabiliyoruz.

Lezzetli yemek yapmanın püf noktaları

İsteyen herkes yemek yapabilir, lakin herkesin yaptığı yemek parmaklarınızı yiyeceğiniz kadar lezzetli olmayabilir.

Tulumlu cevizli erişte tarifi

Tulumlu cevizli erişte tarifi

Her yörenin gözbebeklerinden cevizli erişteye biz tulum peynir ekledik; tadına doyum olmadı. Pişirme püf noktaları da tarifte...

Kremalı havuç çorbası tarifi

Kremalı havuç çorbası tarifi

Önce şiir gibi görüntüsüyle gözlerinizi büyüleyecek, sonra da tadı damağınızda kalacak. Havuç çorbası deyip geçmeyin, mutlaka bir şans verin...

Erkekler neden anlar?

Davranış Bilimleri Uzmanı Yeşim Varol, yeni nesil erkeklerin evde en iyi yaptığı ve yapmadığı şeyleri detaylarıyla anlattı.

Klasik krep tarifi

Sabah kahvaltısından aksam yemeğine kadar her öğün yiyebileceğiniz krep, içine tatlı tuzlu koyarak tüketebileceğiniz nefis bir lezzet…

Sandal sefası tarifi

Sunumu da lezzeti kadar iştah uyandıran kabağın bu halini herkes çok beğenecek ve sizin de koltuklarınız kabaracak…

Ekler Tarifi

Çeşitli dolgu kremalarıyla dilediğiniz gibi hazırlayabileceğiniz, tek ısırığının bile başınızı döndüreceği bu lezzete hayır diyemeyeceksiniz…

Ofis beslenmesine sağlıklı öneriler

Günün önemli bir bölümünü ofiste geçirenler için Diyetisyen Sibel Mumcu, çalışanlara altın değerinde önerilerde bulundu.