Sağlıklı ve parlak saçlar için bal bakımı

Günlük olarak kullandığınız şampuan, vücut losyonu ve deodorant gibi kimyasal ürünler yerine doğal ürünleri tercih edebilirsiniz ve bal da bunlardan sadece bir tanesi...

Kusursuz bir makyaj için ilk adım: Fondöten

Çoğu kadın, hayatı boyunca tenine en uygun fondöten çeşidini arar. Peki, aranan özellik iyi bir kapatıcılık mı, pürüzsüzlük mü, ışıltılı bir bitiş mi ya da sadece renk eşitlenmesi mi? İşte cilt yapınıza uygun fondöten rehberi...

Yediklerinizi ölçmek ve kontrol etmek için 5 ipucu

Diyetisyen Serkan Sıtkı Şahin, günümüzde her zamankinden daha fazla insanı etkileyen obezite ile mücadelede ilk adım olan porsiyon kontrolü için 5 ipucu paylaştı.

Kurban Bayramı için sağlıklı beslenme önerileri

Kurban Bayramı için sağlıklı beslenme önerileri

Bayram günlerinde dengeli bir diyet sürdürmek zordur ama imkansız değildir. Diyetisyen Serkan Sıtkı Şahin, Kurban Bayramı'nda sağlığınızı ve formunuzu korumanıza yardımcı olacak önerileri yazdı.

Hızlı saç uzatmanın 3 yolu

Hızlı saç uzatmanın 3 yolu

En iyi ve en etkili yaşam tarzı, beslenme ve saç bakımı ipuçlarını bir araya getirdik.

Regl döneminde uzak durulması gereken besinler

Regl dönemi genellikle ağrılı geçer. Ruh hali değişimleri, düşük enerji ve kramplar rahatsız edici semptomlardan sadece birkaçıdır. Peki regl döneminde nelerden uzak durulmalı?

Karaciğeriniz için en iyi ve en kötü gıdalar

Tükettiğimiz gıdalar karaciğeri doğrudan etkiler. Sağlıklı ve dengeli beslenme karaciğer için hayati önem taşır.

Sağlıklı bir kalp için 10 ipucu

Yüksek kolesterol konusunda endişeli misiniz? Form tutmaya mı çalışıyorsunuz? İşte kalbinizi sağlıklı tutmak için ipuçları...

Fenomen videolarını izlemek şişmanlatıyor

Fenomen videolarını izleyen çocuklar sağlıksız atıştırmalıklar tüketmeye teşvik ediliyor.

Sizin cildiniz hangi tip

Her biri ayrı bakım ve özen isteyen bu cilt tiplerini bilerek, uygun ürünler kullanmak gerekiyor.