Böğürtlenli pasta tarifi

Sevgililer gününü aşkla yaptığımız böğürtlenli pastamız ile renklendirmeye geldi. Hadi o zaman aşkla yiyelim...

Zeytinyağlı ıspanak tarifi

Temel Reis'in güç deposu besini ıspanağı klasik haliyle sevenlerden misiniz? İşte, hüsrana uğratmayacak eksiksiz tarifiyle sizlerle…

Keten tohumlu smoothie tarifi

Yoğun bir günde imdadınıza yetişecek, çiğ olarak hazırlayacağınız tazecik Smoothie’ yi sevdiklerinizle de paylaşmayı unutmayın…

Amaranthlı brokoli graten tarifi

Amaranthlı brokoli graten tarifi

Standartların dışında lezzetli ve sağlıklı bir yemek deneyimi yaşamaya hazır olun! Düşük kalorili olmasına rağmen büyüleyici tadıyla aklınızı başınızdan almaya geliyoruz…

Mercimekli kereviz çorbası tarifi

Mercimekli kereviz çorbası tarifi

Dumanı üstünde sıcacık bir çorba ile kalpleri iyileştiriyor, bağışıklık sistemini güçlendirirken besin depolamanıza da yardımcı oluyoruz. Çok tatlı değil miyiz?

Açma tarifi

Sabahları pastanelerden sıcacık aldığınız bütün açmaları unutun! Kendi mutfağınızda kolaylıkla hazırlayacağınız, ustaları kıskandıracak açmanın tarifi bizden, yapması sizden...

Ton balıklı wrap tarifi

Yeni nesil kafelerin modasına uyalım dedik ve balık severler için oldukça pratik olan bu tarifi sizler için hazırladık…

Lahana salatası (coleslaw) tarifi

Dünyaca ünlü fast food zincirinin vazgeçilmez salatalarından biri olan coleslaw, acılı çıtır tavuk kanatlarının en yakın arkadaşı olarak sizlerle…

Limonlu çatlak kurabiye

Limonun eşsiz aromasıyla büyüleyici etkiye sahip çatlak mı çatlak bu kurabiye, favori lezzetlerinizden biri olmaya aday…

Panik atakla baş etmenin yolu

Panik bozukluk semptomları toplumda en sık rastlanan şikayetlerin başında geliyor. Uzm. Psikolog Ani Eryorulmaz, panik bozukluğunun belirtilerini ve alınması gereken önlemleri anlatıyor.