Süt içermeyen vegan dondurma

Hindistan cevizi sütü ve şekersiz fıstık ezmesi gibi sağlıklı malzemelerle yaptığımız dondurma protein açısından oldukça zengin, tamamen vegan ve ketojenik diyet veya düşük karbonhidrat diyetine uygun.

Gerçekten vegan mısınız

Son yıllarda giderek artan beslenme modelleri arasında vegan beslenme ilk sıralarda yerini alıyor. Vegan beslenme tarzı son dönemlerde popülerliğini artırsa da ortaya çıkış tarihi 80 yıl öncesine dayanıyor.

Bahara taze bir başlangıç yapmaya ne dersiniz

Raflarda yerini alan Sema’nın Sağlıklı Mutfağı ile bahara keyifli ve enerjik bir giriş yapacaksınız...

Köpeklerini kendisi gibi vegan yaptı

Köpeklerini kendisi gibi vegan yaptı

Avustralya'nın Adelaide kentinde vegan bir kadın, iki köpeğini de vegan olarak yetiştirdi.

Susamın faydaları

Susamın faydaları

Susamın sağlığa faydaları saymakla bitmiyor. İçerdiği besin öğeleriyle hipertansiyondan, kemik sağlığına kadar birçok faydası bulunan susam hakkında bilmeniz gerekenleri Diyetisyen Serkan Sıtkı Şahin yazdı.

Mantarın faydaları

Mantarlar, pek çok çeşitte mevcut olsalar da, yenilebilir oldukları sürece hepsi bir şekilde sağlığa yararlı olabilir.

Dua Lipa'nın 3 bin TL'lik şapkası

İngiliz şarkıcı Dua Lipa, ABD'de görüntülendi. Makyajsız hali ve ilginç kombiniyle görüntülenen Lipa'nın, ünlü bir tasarımcıya ait olan şapkası dikkatlerden kaçmadı.

Mucize içecek: Su kefiri

Su kefiri hem tadı hem de faydalarıyla tercih edeceğiniz bir içecek olacak.

Vegan beslenmede ihtiyacınız olan 5 takviye besin

Vegan diyetindeki eksik besinlere çözüm olacak 5 besin takviyesi.

2019'da vegan yulaf sütü üretimi başlıyor

Süt alternatiflerine bir yenisi daha ekleniyor.