Şafak Yılmaz

Şafak Yılmaz

Süt için diyabet riskini azaltın

Sütün sağlıklı beslenmedeki önemini her fırsatta vurgulayan uzmanlar, süt içmenin diyabet riskini azalttığını belirtiyor.

Ayumi Takano saçını kanser hastaları için bağışladı

Annesini kanserden kaybettikten sonra Dolunay dizisinin oyuncusu Ayumi, kanserle mücadele eden kanser savaşçıları için saçlarını bağışladı.

Kırmızı pancar tam bir sağlık deposu

Beslenme ve Diyet Uzmanı Nur Ecem Baydı Ozman, kırmızı pancarın faydalarını anlatarak, sağlık dostu tarifler verdi.

Çocuklarda

Çocuklarda "Utangaç Mesane Sendromu"

Çocukların hayatında önemli sıkıntılara neden olan bu rahatsızlığı üroloji uzmanı Doç. Dr. Levend Özkan anlatarak, önemli bilgiler verdi.

Ece Erken ile Nazım Torbaoğlu tatilde

Ece Erken ile Nazım Torbaoğlu tatilde

Ünlü sunucu Ece Erken ve güvenmediğini söylediği sevgilisi Nazım Tobaoğlu Dubai'ye uçtu.

Sohbet bahane kahvenin faydaları şahane

Her gün bir bardak kahve içerek kendinize büyük bir iyilik yapmaya ne dersiniz?

Eviniz alerjinizi tetiklemesin

Sağlık açısından uygun olmayan ev ortamları, alerjik bünyeler için tehlike çanları çalıyor.

Cildinizi hızla yaşlandıran alışkanlıklar

Dr. Burçak Bozdemir Aral, cildinizin uzun yıllar genç ve sağlıklı kalması için bırakmanız gereken alışkanlıkları söyledi.

Çalışırken yanlış beslenmeyin kilo almayın

Yoğun iş temposunda yanlış bir şekilde beslenerek kilo problemiyle karşı karşıya kalmak istemiyorsanız bu uyarılara kulak verin.

Bu 7 belirti zatürrenin habercisi olabilir

Prof. Dr. Metin Özkan, zatürre hakkında önemli bilgiler vererek, dikkat edilmesi gereken belirtileri söyledi.