Ayşe Aydın

Ayşe Aydın

Kadın Gözüyle Hayattan Kareler Sergisi

Kadın Gözüyle Hayattan Kareler Yarışması’nın ‘Hayata Dair’ fotoğrafları Sabiha Gökçen Havaalanı’nda fotoğrafseverlerle buluşuyor

Psikiyatrik ağrıların sebebi: Korku ve endişe

Prof. Dr. Hüsnü Erkmen, hastada herhangi bir fizyolojik rahatsızlık olmamasına rağmen ortaya çıkan psikiyatrik ağrıların yaşam kalitesini etkilediğini söyledi.

Klima seçerken ve kullanırken nelere dikkat edilmeli

Uzmanlar, klima seçiminin ihtiyaca göre yapılması gerektiğini belirterek klima bakımının her yıl ciddi ve düzenli olarak kontrol edilmesinin önemli olduğunu söylüyor.

Cevizli kadayıf tarifi

Cevizli kadayıf tarifi

Çıtır çıtır sesi, nar gibi kızarmış görüntüsü ile şerbetli tatlıların ilk akla gelenlerinden biri olan bu lezzet, bayramda misafirlerinizin gözdesi olacak…

Tatilde bel sağlığı için alınması gereken 8 önlem

Tatilde bel sağlığı için alınması gereken 8 önlem

Beyin ve Sinir Cerrahisi Uzmanı Dr. Gülşah Öztürk tatilde bel ve boyun sağlığı için dikkat edilmesi gereken 8 önlemi anlattı, önemli önerilerde bulundu.

Bayramda havalimanı telaşını minimuma indirin

Günlerdir hazırlandığınız tatilin mahvolmasını istemiyorsanız, hiçbir engele takılmadan kontrol noktalarını su gibi geçip gideceğiniz önlemlerinizi alın.

Doğrusunu öğrenelim: Vitamini posasında değil

Prof. Dr. Aziz Ekşi, meyve sıkıldığında vitamin ve minerallerin posada kaldığı ve azaldığı görüşünün, kulaktan dolma bir deyiş olduğunu ve gerçeği yansıtmadığını dile getirdi.

Günde 2 bardak süt içerek fazla kiloları önleyin

Ramazan sonrası gelen Bayram tatili ile alınan kiloların sağlıklı bir şekilde verilebilmesi ve açlık hissinin giderilmesi için günde 2 bardak süt içilmesi öneriliyor.

Bikini Diyeti

Diyetisyen Emre Uzun yaz ayına fit girmek için yapmanız gereken püf noktaları veriyor. Günlük alınması gereken kalori değerlerine göre verilen diyet listesi ile 1 ayda 5 kg vermeniz de mümkün.

Yılın ilk yarısında doğanların sosyal kişilik renkleri

Doğum tarihimizin bir şifresi olduğunu belirten Renk Uzmanı ve Terapisti Sebla Özyurt, basit bir hesaplama ile sosyal kişilik renklerinin belirlenebileceği hakkında açıklamalarda bulundu.