Giysilerinizin yeni gibi görünmesini sağlamak için 5 ipucu

Özel malzemelere gerek kalmadan, sadece birkaç noktaya dikkat ederek giysilerinizin yeni gibi görünmesini sağlayabilirsiniz. İşte giysilerinizin yeni gibi görünmesini sağlamak için 5 ipucu.

En ölümcül sağlık sorunlarından bir tanesi kronik böbrek hastalığı olacak

12 Mart Dünya Böbrek Günü kapsamında açıklama yapan Türk Nefroloji Derneği Yönetim Kurulu Üyesi Prof. Dr. Bülent Tokgöz, yeterli önlemler alınmazsa 2040 yılında en yaygın ölüme yol açan 5 hastalıktan bir tanesinin kronik böbrek hastalıkları olacağını söyledi.

Bir haftada daha sağlıklı görünmenin ve hissetmenin 9 yolu

Kendinizi sağlıklı hissetmeye başlamak ve sadece bir hafta içinde güvenli kilo vermeye doğru yolda ilerlemek için dokuz tavsiye!

Vücuttan ödem attıran öneriler

Vücuttan ödem attıran öneriler

Fit ve sağlıklı bir görünüme sahip olmak için işe vücudunuzdaki ödemlerden kurtularak başlayabilirsiniz.

Küçük ev yangınlarını kolayca söndürebilirsiniz

Küçük ev yangınlarını kolayca söndürebilirsiniz

Küçük ev yangınlarını bu pratik öneriler ile büyümeden kolayca söndürebilirsiniz...

Turşuda püf noktası: Kereviz yaprağı

Hatay ve Mardin mutfağının lezzetlerini “Yıldızlı Tarifler” kitabında bir araya getiren yazar Yıldız Öz Samaha, mutfaklardaki yerini almaya başlayan biber turşusunun püf noktalarını paylaşıyor.

Sağlığımıza zarar veren 10 küçük alışkanlık

Herkes sigara içmek veya çok fazla abur cubur yemek gibi alışkanlıkların sağlığımızı olumsuz yönde etkileyebileceğini biliyor, ancak günlük yaşamımızın bir parçası haline gelen daha az bilinen zararlı alışkanlıklar var.

Susam ve argan yağı saçları canlandırıyor

Yaz aylarında güneşin, deniz tuzunun ve havuzlardaki kimyasalların saçlarda yarattığı hasarın onarımı ve saçların canlanması için saç bakım ve güzellik uzmanı Leyla Cesaret Ergül, susam ve argan yağı kullanımını önerdi.

Kemik erimesini önleyen besinler

Sağlıklı beslenme, kemik erimesinin (osteoporoz) önlenmesine ve yönetilmesine yardımcı olabilir. İşte güçlü kemikler için iyi beslenmenin beş adımı.

Tuzu azaltmanın yolları

İster evde, ister dışarıda yemek yiyin, diyetinizdeki tuzu azaltmak mümkündür. Diyetisyen Serkan Sıtkı Şahin, tuzu azaltmanın ipuçlarını veriyor.