Yanlış egzersiz sakatlayabilir

Yeterli fiziksel aktivitede bulunmamak, ağır çanta kullanmak ve yanlış ayakkabı seçimi, kas ve iskelet sistemi hastalıklara yol açıyor.

Ozon terapisi kronik yorgunluğa birebir

Virüs ve bakterileri öldürmede oldukça etkili bir gaz olan ozon, sağlık alanında da önemli bir role sahip. Ozon, birçok hastalığın tedavisinde fayda sağladığı gibi kronik yorgunluğu da gideriyor.

Aromaterapi nedir

Aromaterapi, bitkilerde bulunan uçucu yağların kullanımıyla yapılan bir tedavi sistemidir.

Hamilelik ağrılarını alternatif tıpla azaltın

Hamilelik ağrılarını alternatif tıpla azaltın

Uzmanlar, hamilelik ağrılarına karşı sporu ve alternatif tıp yöntemlerini öneriyor.

Sağlıklı ve kalıcı zayıflamada yeni yöntem: Nörofit

Sağlıklı ve kalıcı zayıflamada yeni yöntem: Nörofit

Üsküdar Üniversitesi uygulama ortağı olan NPİSTANBUL Beyin Hastanesi, kişilere sağlıklı ve doğru beslenme, diyet yapma becerisini geliştirme konularında bilgilendirmek ve destek olmak üzere Nörofit programını hayata geçirdi.

Otizmli çocuklar bağımsız olmak için nasıl yetiştirilir

11 yaşındaki otizmli Nuh’un annesi ve Nuh’un Gemisi Çocuk Terapi ve Aile Danışmanlığı Merkezi’nin kurucusu Mine Nişlioğlu, otizmli çocuğu olan ebeveynlere bağımsız çocuklar yetiştirebilme için önerilerde bulundu.

Çocuğunuz hep aynı oyunu oynuyorsa dikkat

Psk. Emel Güler, travma yaşayan çocuklarda görülen etkilerden bir tanesinin oyunları hep aynı şekilde oynama olduğunu, bunun nedeninin de çocukların travmayı yenme şekli olduğunu belirtti.

Yemek pişirmek psikolojiyi düzeltiyor

Yapılan birçok bilimsel araştırma, yemek yapmanın insan psikolojisi üzerindeki olumlu etkilerini açıkça ortaya koyuyor.

Kış depresyonu diye bir şey var

Depresyon dediğin mevsimine göre de ayrılıp insan psikolojisini etkiliyor.

Depresyonda mısın yoksa sürekli yorgun musun

Ozon terapi ile depresyon, stres ve kronik yorgunluk şikayetlerinizden kurtulun!