Erik soslu lor dolaması tarifi

Çıtır çıtır oluşuyla tatlı severlerin gönlünü fethedecek, lor dolgusu ve enfes sosuyla tadanlardan tam not alan bir tarifimiz var…

“Mutluluk formüllü” aşure tarifi

Muharrem ayının başlangıcıyla birlikte gözler, gönüllerin sultanı aşurelerin hazırlıklarına çevrildi. "Yıldızlı Tarifler” kitabının yazarı Yıldız Öz Samaha, birbirinden farklı birçok tadı bir araya getiren “mutluluk formüllü” aşurenin tarifini paylaşıyor.

Hamileyken diş tedavisi yaptirmak bebeğe zarar verir mi

Dt.Pertev Kökdemir, kadın hastaların hamilelik döneminde diş hekimi korkusunun arttığını belirtirken günümüzün modern diş hekimliği olanakları ile artık her koşulda ağrısız diş tedavilerinin yapılabildiğini ve hastaların diş hekimi fobisinin giderek azaldığını dile getirdi.

Uzmanlardan maden suyu tavsiyesi

Uzmanlardan maden suyu tavsiyesi

Et tüketiminde yaşanan artış mide sorunlarına neden oluyor. Bayramlarda düzensiz beslenme ve kalori alımında yaşanan artış için sıvı tüketimi oldukça önemli. Bu nedenle Diyetisyen Cemre Terzi, vücut dengesini koruyabilmek ve hazımsızlığın önüne geçmek için günde en az 2 şişe maden suyu tüketimini öneriyor.

Kurban Bayramı için sağlıklı beslenme önerileri

Kurban Bayramı için sağlıklı beslenme önerileri

Bayram günlerinde dengeli bir diyet sürdürmek zordur ama imkansız değildir. Diyetisyen Serkan Sıtkı Şahin, Kurban Bayramı'nda sağlığınızı ve formunuzu korumanıza yardımcı olacak önerileri yazdı.

Bayramda kilo almamak için cacık tüketin

Uzman Diyetisyen Elif Şahin Ayhan, Kurban Bayramı’nda düzensiz ve kontrolsüz beslenme alışkanlığının yaygın olduğuna dikkat çekerek, bayram süresince mide sorunları yaşamamak ve vücudun kilo almasını engellemek için beslenme önerilerinde bulundu.

En güzel düğün pastaları için 11 adres

Düğünler şüphesiz ki insanların hayatında unutamayacağı en özel günlerin başında geliyor.

Baklavadan sonra 1 dilim peynir yemek bakın neye iyi geliyor

Bolca şeker ve şekerli ürün tükettiğimiz bayram günlerinde en zarar gören yerlerimizden biri de dişlerimiz.

Kalburabastı tarifi

Şerbetli tatlılar arasında en bilinenlerinden biri olan kalburabastı, bayram ikramlıklarınız içinde çok beğenilecek…

Ramazan ayı 26. gün iftar menüsü

İftar sofralarının en sevileni, Cuma gününe denk geleni, son oluşuyla içimizi bir hüzün kaplıyor…