Karbonatlı suyun faydaları

Düzenli karbonat kullanımı, asit düzeyini azaltıp kanın doğal pH seviyesini dengelemek yoluyla vücudun genel işleyişini destekliyor.

Ağız kokusuna doğal çözümler

Diş Hekimi Pertev Kökdemir, mutfağınızdaki besinlerle ağız kokusuna son verebileceğinizi söyleyerek, önemli bilgiler verdi.

Musluk sularına dikkat

Yapılan bir araştırmada musluk sularının yüzde 83'ünde mikroskopik plastik liflere rastlandı.

Cildinizi yenilemenin tam zamanı

Cildinizi yenilemenin tam zamanı

Uzm. Dr. Makbule Dündar, doğru uygulamalarla cildinizi sonbahara hazırlamanız için önerilerde bulundu.

Kurban bayramında su tüketmenin önemi

Kurban bayramında su tüketmenin önemi

Diyetisyen Canan Aksoy, bir porsiyon et karşılığında çocukların bir, yetişkinlerin ise en az iki bardak su içmesini önerdi.

Varis oluşumunun 10 nedeni

Türkiye’de 10 milyon kişinin “varis” problemi var!

Çıktığınız seyahatten kilo almadan dönmenin yolları

Sık sık seyahat ediyorsanız kilo almamak için bu uyarılara dikkat edin.

Yaz aylarında egzersiz yapacaklara öneriler

Sabri Ülker Vakfı, sıcak yaz günlerinde egzersiz yaparken dikkat edilmesi gereken önemli noktalara değindi.

Pancarlı humus tarifi

Sofranıza renk katacak pancarlı humus ile sevdiklerinizi mest edebilirsiniz.

Diş sağlığı hakkında doğru bildiğimiz yanlışlar

Diş sağlığı hakkında bildiklerimizi gözden geçirmekte fayda var.