Karın şişkinliğine iyi gelenler

Klasik hazımsızlık sorunlarını yemek düzenini değiştirmek ve yaşam tarzında bazı değişiklikler yapmak giderebilir.

Akupuntur tek başına fayda sağlamaz

3000 yıllık bir tarihe sahip akupunktur, bugün Dünya Sağlık Örgütü’nün de kabul ettiği ve onay verdiği 300’den fazla hastalıkta güvenle kullanılan bilimsel bir yöntem.

Bahar aylarında rinoplasti

Op. Dr. Ebru Topuz, hastaların her mevsimde burun estetiği yapmasının mümkün olduğunu sadece kendi özel hayatınızı göz önüne alarak yapmanız gerektiğini anlattı.

Çocuklarda görülen astım için tavsiyeler

Çocuklarda görülen astım için tavsiyeler

Günlük yaşantımızı etkileyen astım kontrol altına almak için yapılması gereken sporlar.

Astımla ilgili tavsiyeler

Astımla ilgili tavsiyeler

Ülkemizde yaklaşık her 100 erişkinden 5-7’sinde ve her 100 çocuktan 13-15’inde görülen astımın tedavi edilebilir bir hastalık olduğu araştırmalarca açıklandı.

Donuk omuz problemine dikkat

Benim başıma gelmez demeyin. Omuz problemleri hayatımızı kısıtlayan ve yaşam kalitesini düşüren bir durumdur.

Kalp krizinden sonra cinsel hayatın önemi

Kalp krizi geçirenler için bir süre cinsel hayatınıza ara vermeli ve kalp krizini önlemini anlamak için yaşam tarzınıza yön vermelisiniz.

Uykuyla alakalı bilmediklerimiz

Güne zinde başlayabilmek, çeşitli hastalıklara yakalanmamak için iyi bir uyku çok önemli. Uykusuzluğun zararları saymakla bitmiyor. Prof. Dr. Okan Bölükbaşı uyku ile ilgili önemli bilgiler verdi.

Ses kısıklığını hafife almayın

Sesin en büyük düşmanının sigara olduğunu belirten uzmanlara göre, kahve, çay, çikolata ve alkol ses tellerini kurutuyor.

Kışın yıpranan cildinizi baharla onarın

Uz. Dr. Ayşe Gül Erdoğan, soğuk havaların olumsuz etkilerine maruz kalan cildimizin kaybettiği nem dengesini bahar aylarında geri kazanmamızı sağlayacak önemli önerilerde bulundu.