Mutlu olmak vücudu nasıl etkiler

Mutluluk harika bir duygudur ve kan akışından sindirime kadar vücudun hemen her yerini etkiler. İşte mutlu olduğunuzda vücudunuzun içinde olanlar...

Bir bardak matcha çayı ile odaklanmanızı artırın

Her sabah bir bardak matcha çayı içerek enerji seviyelerinizi arttırabilir, odaklanma problemlerinizi yenebilirsiniz.

Evcil hayvanların iyileştirici gücü

Bir köpeğe veya kediye bakmak depresyon, anksiyete ve stresle baş etmenize yardımcı olabilir...

Apiterapi tedavi yöntemi nedir

Apiterapi tedavi yöntemi nedir

Apiterapi, doğrudan bal arılarından gelen ürünleri kullanan bir çeşit alternatif tıp uygulamasıdır. Ağrıları tedavi ederken, içerdiği zehir ile de bağışıklık sistemini güçlendirir.

Her şartta mutlu olmanızı sağlayacak tek şey

Her şartta mutlu olmanızı sağlayacak tek şey

Beyin üzerinde antideprasan etkisi yaratarak daha mutlu olmamızı sağlayacak bir şey tespit edildi.

Baş ağrısına çözüm olacak 10 etkili öneri

Hayatımızı zorlaştıran baş ağrısıyla baş etmek için neler yapmalı?

Çocuğunuzun yüzmesi için 5 neden

Özellikle yaz aylarında fırsatını bulmuşken çocuğunuzu yüzmeye yönlendirmek için önemli sebepleriniz var.

Mutluluk veren besinler

Yemek yemek tıpkı gülmek, dinlenmek ve sevdiklerinizle vakit geçirmek gibi mutluluk sebebi.

Hava değişimi insan psikolojisini de değiştiriyor

Yapılan araştırmalar insan psikolojisinin değişen havadan oldukça etkileniğini gösterdi.

Mükemmeliyetçi kadınların sorunu

Doç. Dr. Kader Keskinbora, kulunç rahatsızlığının en çok mükemmeliyetçi kadınlarda ve işkoliklerde görüldüğünü belirtti.