Uzm. Psk. Senem Eke Yıldız yeni kitabı Psikodiyet'i anlatıyor

Diyete farklı bir bakış açısı getiren ve amacına ulaşmayan diyetlerin psikolojik kökenine inmek için tasarladığı grup terapisi programını, yeni kitabında anlatan Uzm. Psk. Senem Eke Yıldız ile 'Psikodiyet' üzerine keyifli bir sohbet gerçekleştirdik.

4 Anneye, Anneler Günü için gerçekten ne istediklerini sorduk

Annelerimiz, hediye seçerken en çok zorlandığımız ve aynı zamanda hayatımızda en çok şımartmak istediğimiz kişi. Peki anneler gerçekten nasıl bir hediye istiyor?

Reddedilme korkusu nasıl yenilir

İnsan olarak doğuştan sevilmek ve kabul görmeyi istiyoruz. Peki reddedilmeyi nasıl atlatacağız?

İlişkinizi güçlendirecek evlilik hedefleri

İlişkinizi güçlendirecek evlilik hedefleri

Evlilikten beklentiniz nedir? Birçok kişi evlendikten sonra, rutin bir hayatı mutlu bir şekilde yaşayacaklarına dair yanlış algıya sahip...

Günümüz modern ailesi için çocuk yetiştirme önerileri

Günümüz modern ailesi için çocuk yetiştirme önerileri

Her çocuk ayrı bir özeni kesinlikle hak eder. İşte günümüz koşullarına ve modern aile yapısına uygun çocuk yetiştirme uygulamaları...

Günlük tutmak için harika öneriler

Sizi tekrar günlük tutmaya ikna edebilecek harika fikirler...

Eşek sütü içer misiniz

Soya, badem, hindistan cevizi ve daha bir sürü süt alternatifi geliştirilmiş durumda. Şimdi raflarda yeni bir ürünün yerini alması bekleniyor: Eşek Sütü.

Çocuğunuzun sınav stresini yenmesine yardım edin

Çocuğunuzu sınav stresinden uzak tutmak için yapmanız gerekenler...

İş hayatında tükenmişlik sendromu

İş hayatında tükenmişlik sendromunun işaretleri ve tükenmişlik sendromundan kurtulmanın yolları...

Daha iyi bir uyku için ipuçları

Uykunuzu en iyi şekilde alabilmek için rahat bir uyku ortamı oluşturun ve uykunuz için iyi olabilecek alışkanlıklar edinin.