Obezite ile ilgili çalışmalar yapan Dr. Fevzi Özgönül, göbek bölgesindeki yağlardan kurtulmak için salatalık çayı tarifini verdi.

Yazın vücudun çok fazla enerjiye ihtiyacı olmadığını söyleyen Dr. Özgönül, "Bütün yeşillik türlerini tüketebiliriz. Göbek yağlarından kurtulmak istiyorsanız bu çay tam size göre" diyor.

İşte göbek yağlarını eriten çay tarifi...

İhtiyacınız olacak malzemeler

- 1 tane salatalık
- 1 tatlı kaşığı rendelenmiş zencefil
- 1 dilimlenmiş limon
- 10-12 dal taze nane

Nasıl yapılır

Tüm malzemeleri 1 gece 1 litre su içinde bekletin, sabah ve akşam aç karına 1 su bardağı için.

Bu çayın amacı; onikiparmak bağırsağında bulunan sindirim enzimlerinizi aktive etmek. Böylece yedikleriniz daha iyi sindirilecek ve sonuç olarak daha az acıkacaksınız. Çay sayesinde tatlı isteğiniz azalacak, bu nedenle salatalık çayını içerken tatlı ekmek ve hamur işi yememeniz gerek.

Salatalığın mucizevi faydaları