Doymuş yağ ve yüksek oranda kolesterol içerdiğinden özellikle yüksek kolesterolü olan kişilerde, dikkat edilmeden tüketilmesi damar tıkanıklıklarına sebep olabiliyor ve uzun vadede de kalp krizi riskini arttırabiliyor.
Sağlıklı ve uzun bir ömür için dengeli ve yeterli beslenmek gerekiyor. Ancak günümüzde vakit problemi yüzünden yeme alışkanlıkları da değişti.
Ne kadar zayıflanırsa zayıflansın, hangi diyet uygulanırsa uygulansın yine de bir göbek sorunu her daim var. Ama çözümü de var. İ
Bazı yöntemlerle baharatların uzun süre taze kalmalarını sağlamak mümkün.
Çabuk bozulan gıdalarınızı, daha uzun süre taze tutabilmenin yollarını Şef Gizem Bozdağ anlattı.
Sofraların vazgeçilmez gıdası peyniri uygun koşullarda saklamayı biliyor musunuz?
Her ev hanımının mutfaktaki sorunlarından biri olan salçanın küflenmesini, uygulayacağınız basit birkaç yöntemle önleyebilirsiniz.
Plastik kapların sağlığa olan etkilerini duyduğunuzda bir daha evinize sokmayacaksınız.
Düğünde gelinin en önemli aksesuarlarından biri olan düğün buketini size önereceğimiz bazı tüyolarla ölümsüzleştirip saklayabilirsiniz.
