Serdar Ortaç’ın yeni ilişkisi 1.5 ay sürdü

Ünlü sanatçı Serdar Ortaç, Instagram hesabının hikaye bölümünden paylaştığı videoda, Seçil Gür’le ilişkisinin bittiğini duyurdu.

Vitamin eksiklikleri zihinsel sağlığınıza zarar verebilir

Vücudun sağlıklı işleyişi için uygun besin maddelerine ihtiyacımız olduğunu biliyoruz. Ama zihinsel sağlığımıza gerçekten ne kadar etkisi var?

Video oyunları çocuklar için zihinsel bir tehlike mi

Video oyunları, çocukları zihinsel olarak kötü mü etkiliyor ve genç nesli uzun süreli zihinsel sağlık sorunları için risk altına mı sokuyor? Yapılan son araştırmalar sizi şaşırtabilir.

Anksiyeteyi tetikleyebilecek günlük alışkanlıklar

Anksiyeteyi tetikleyebilecek günlük alışkanlıklar

Anskiyete bozuklukları, en sık görülen ruhsal hastalıklardan biri olup her yıl milyonlarca kişiyi etkiliyor. Anskiyeteyi yaşam tarzınızı ve günlük alışkanlıklarınızı değiştirerek yenmek mümkün...

Vajinal sağlık için en iyi ve en kötü gıdalar

Vajinal sağlık için en iyi ve en kötü gıdalar

Beslenme tarzınız vücuttaki hemen hemen her şeyi etkiler ve vajinal sağlık da buna dahildir. İşte vajinal sağlığı güçlendirici diyet için en iyi ve en kötü gıdalar...

Kapitalizm bizi bağımlılara dönüştürüyor

Büyük işletmeler, alışkanlıklarımızı ve arzularımızı şekillendiriyor. Nasıl mı? Kapitalizmin büyüleyici tarafını gelin birlikte inceleyelim...

5 romantik kış düğünü renk konsepti

Yılın en doğal romantik zamanı olan kış mevsimi için en popüler kış düğünü renk konseptlerini derledik.

Ağlamanın sağlık üzerindeki etkileri

Amerika’da yapılan araştırmaya göre, kadınlar ayda yaklaşık 4 kez ağlarken, erkekler ayda yaklaşık 2 kez gözyaşı döküyor.

Güne yürüyüşle başlamanın yararları

Güne bir yürüyüşle başlamak, ruh halini iyileştirmekten geceleri daha iyi uykuya kadar birçok sağlık yararı sunuyor.

Depresyonu yenmek için yaşam tarzı değişiklikleri

Depresyon herkesi farklı şekilde etkiler ancak günlük faaliyetlerinizde, işinizde ve genel olarak hayatınızda yapacağınız değişikliklerle depresyonu yenebilirsiniz.