Anoreksiyanın doğal çözümü

Çoğunlukla kadınların yaşadığı yemek yememek ve yediğini çıkarmak gibi sorun yaratan psikolojik bir hastalıktır. Günümüzde yaygınlaşan bu hastalığı doğal çözümlerle de yenebiliriz.

Reflüye iyi gelecek 10 etkili tavsiye

Gerek besinler gerekse beslenme tarzı kadar yemek yerken su içilmemesi kuralının da reflüyle mücadeleyi kolaylaştıran önemli bir unsur olduğunu söylüyor.

Göz sağlığını korumamız için 10 neden

Sahip olduğumuz en değerli şey gözlerimiz olabilir. Keşfetmemize, anlamamıza, anlamlandırmamıza yardım eden en büyük etken.

Temiz beslenmenin en temel kuralları

Temiz beslenmenin en temel kuralları

Uzmanı Diyetisyen Sinem Usuk, sağlıklı beslenmeye yeni başlayanlar için 4 maddede temiz beslenme önerisinde bulundu.

İdrar kaçırmak istemiyorsanız bu 10 gıdayı dikkatli tüketin

İdrar kaçırmak istemiyorsanız bu 10 gıdayı dikkatli tüketin

Kadınlarda erkeklere oranla daha fazla görülen idrar kaçırma problemine yalnız hastalık değil bazı tüketilen gıdalar da sebep olabiliyor. İşte idrar problemi çekmek istemeyenlerin uzak durması gereken besinler...

Rokalı pancar salatası tarifi

Sağlığa faydaları saymakla bitmeyen, doğal detoks etkili bu salatayı sofralarınızdan eksik etmeyin...

Barbados kirazı nedir

Barbados kirazı, yüksek C vitamini içeriği ile bilinen sulu ve tatlı-acı tadında bir meyvedir.

Atık yağlardan mum yapımı

Atık yağlardan kurtulmak yerine geri dönüşümü düşünün.

Diş taşlarını temizlemenin doğal ve pratik yolu

Portakal kabuğu diş minesini kolayca temizler, dişleri beyazlatır, lekeleri önler ve bakterilerle savaşmaya yardımcı olur.

Sürekli tükettiğimiz yiyecekler hakkında ilginç gerçekler

Her gün en sevdiğimiz yiyeceklerden yiyoruz. Peki onlar hakkında ne kadar ilginç şeyler biliyoruz?